Mein Frühsport beschränkte sich auf ner Stunde Schwimmen und da ich meinen Fahrradschlüssel vergessen hatte durfte ich gleich noch knapp 2K ins Büro joggen.
Später darf ich dann extra nochmals da hin um das Rad abzuholen.:dresche

Krass, um diese Zeit. Respekt :Prost:

Intervalle gabs bei mir gestern abend aufm Heimweg,
heute morgen in die Arbeit dann GA1 gelaufen, jew. 12k.

Die Reihen der Läufer lichten sich langsam...;)

Bin gestern Abend im Dunkeln nach Hause gelaufen von der Arbeit, war erstaunt wieviele Läufer mit Stirnlampen entlang der Limmat hier in Zürich unterwegs waren, eine regelrechte Prozession ;-)

Ja, da stimm ich Dir zu :)

Angeber :dresche

Klar, dafür bin ich doch hier. :Lachen2:

Ich muss jedoch relativieren. Es waren nicht ingesamt 14:30min, sondern jedes Intervall hat so lange gedauert :Cheese: .

Morgen ist dafür aber Ruhetag.

Noch schlimmer :dresche