![]() |
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)" März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
|
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)" März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Abbruch schon nach 700m, nachdem die dritte von fünf Bahnen für die Vereinsjugend abgetrennt und die vierte zum Einschwimmen genutzt wurde. Immerhin kam ich so auf einen Schnitt von 0,57 pro 100m leider nicht Sekunden, sondern Euro :Weinen: |
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)" März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
1500 locker |
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)" März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
|
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)" März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
|
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)" März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
+3600m; ein, 3x100m Cr Technik, 800m Cr (1-4 und 5-8 progressiv), 150 locker, 2x400m (100La/100Cr bzw 100R/100Cr), 100 locker, 4x200m Cr (Armzug/ganzeLage), aus |
wow!
Als schwimmender Wetzstein hab ich da noch aufholbedarf. Schwimm im Moment pro Einheit immer 2x 500M locker und 1x 1.000M ewas engagierter. Die Tausen schwimm ich im Moment so in 21 - 22 Minuten je nach Tagesverfassung. Vor zwei Monaten bin ich noch nach 4 Kraullängen (25M Becken) abgesoffen und hab mich mit Brustschwimmen fortbewegt. So gesehen bin ich mit meinen Fortschritten recht zu frieden. Aber ich hab ja durch meinen "Schwimmreifen" einen kleinen Vorteil. Der Schwimmreifen wird zu meinem Leidwesen leider nur sehr langsam weniger. LG Andi |
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)" März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
|
| Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 15:39 Uhr. |
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.