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Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. Mitzitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ---------------------------------------------------------------------- 75100+220=75320 ...can't touch this?:cool: |
[quote=Björn Tepper;167440]Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. Mitzitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ---------------------------------------------------------------------- 75320 + 110 = 75430 |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. Mitzitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ---------------------------------------------------------------------- 75430+70=75500 |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. Mitzitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ---------------------------------------------------------------------- 75500+257=75757 So,die versprochenen 200 und noch 57 weils so schön aussieht...:Cheese: |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. Mitzitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ---------------------------------------------------------------------- 75757 + 43 = 75800 |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. Mitzitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ---------------------------------------------------------------------- 75800 + 300 = 76100 (15.12. - mal bisschen die Schlagzahl erhöhen, damit das noch was wird mit den 100TSD :cool: ) |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. Mitzitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ---------------------------------------------------------------------- 76100+320=76420 ...ob es was nützt, die Schlagzahl zu erhöhen, wenn nicht alle mitziehen?:Nee: |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. Mitzitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ---------------------------------------------------------------------- 76420+50+50=76520 Ich habe ab Freitag Urlaub, dann kommt mehr. :Huhu: |
Ich habe ab Mittwoch Urlaub, muss ich dann auch mehr machen:confused:
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. Mitzitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ---------------------------------------------------------------------- 76520+300=76820 (16.12.) |
Zitat:
:Peitsche: |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. Mitzitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ---------------------------------------------------------------------- 76820+100=76920 von gestern. :Traurig: |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. Mitzitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ---------------------------------------------------------------------- 76920 + 80 = 77.000 von heute vormittag:Huhu: |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. Mitzitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ---------------------------------------------------------------------- 77.000 + 300 = 77.300 Menno, heut mal just in time eingetragen. :) |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. Mitzitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ---------------------------------------------------------------------- 77.300+150+150=77.600 |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. Mitzitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ---------------------------------------------------------------------- 77.600 + 200 = 77.800 Wow, jetzt bin ich "Szenekenner". Und da sage noch jemand, Krafttraining bringe einen nicht weiter...;) |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. Mitzitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ---------------------------------------------------------------------- 77.800 + 150 = 77.950 Ich habe dann auch noch mal ein paar beigetragen. Wenn es nicht wieder zwickt.... 1466 pro Tag sind noch erforderlich! |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. Mitzitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ---------------------------------------------------------------------- 77.950 + 27 = 77977 Schöne Zahl :liebe053: Mehr geht im Moment leider nicht wirklich :Nee: |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. Mitzitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ---------------------------------------------------------------------- 77977 + 23 ( trotz Muskelverspannung ) 78000 :Cheese: :Cheese: ..ich wollte auch mal was wegen der Zahl machen :Huhu: |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. Mitzitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ---------------------------------------------------------------------- 78000+50=78050 nchmal kurz vorm schlafengehen. |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. Mitzitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ---------------------------------------------------------------------- 48050+310=48360 |
Mann mann mann!!!!!!!!!!!!!!!!
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Zitat:
Zitat:
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. Mitzitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ---------------------------------------------------------------------- 48.360 + 30010 = 78370 Also das war ganz schön anstrengend :Lachanfall: Volker |
Zitat:
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. Mitzitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ---------------------------------------------------------------------- 78370+ 230 = 78600 So, wida alles im Lot. :Schlafen: |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. Mitzitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ---------------------------------------------------------------------- 78600 + 50 = 78650 Gute Nacht |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. Mitzitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ---------------------------------------------------------------------- 78650 + 50 = 78700 Gute Nacht |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. Mitzitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ---------------------------------------------------------------------- 78700 + 300 = 79000 |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. Mitzitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ---------------------------------------------------------------------- 79000+330=79330 |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. Mitzitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ---------------------------------------------------------------------- 79330 + 70 = 79400 mehr geht heute nicht:Huhu: |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. Mitzitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ---------------------------------------------------------------------- 79400+300+70=79770 so, mal langsam steigern. |
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Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. Mitzitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ---------------------------------------------------------------------- 79770+230=80 000 :liebe053: |
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[quote=Ausdauerjunkie;168929]Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. Mitzitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ---------------------------------------------------------------------- 80030 + 50 = 80080 CF-Challenge |
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Brustmuskeln und Trizeps fühlen sich merkwürdig an.
Die ersten drei Sätze a 50 alle weiteren a 40. |
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