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[quote=mauna_kea;145590]Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. ------------------------------------------------------------------ @bine das zitieren üben wir nochmal ...genau - HELP !! wie funktioniert das mit dem Zitieren (hab wohl ne Blutschwäche im Hirn - hat das mit den Liegestützen zu tun ;) ) und find die Anleitung in den FAQs nicht... ich drück immer auf Zitieren, lösch die Zeilen, die schon 100x hier stehen und schreib dann weiter ..... @Björn -danke für das Lob -für ne Powerfrau hab ich zwar locker 10 kg zuviel ( obwohl ich nicht im XXL-Threat mitmachen darf), aber ich bilde mir ein, dass die Liegestütze einen positiven Einfluss auf mein Aussehen haben :Cheese: das mit dem Keniaten ist ein Insider ( Mauna Kea und ich kennen uns seit > 10 Jahren und wir sind inzwischen 600 km weggezogen und müssen meist übers Internet Kontakt halten ) Der Keniate ist mein lieber Göga :bussi: - aufgrund seiner Grösse (206 cm) absolut ungeeignet fürs Laufen und ironischerweise hat er sich als Nickname vor ca. 15 Jahren "der weisse Keniate" ausgesucht...... ...upps-Dirk war mal wieder schneller - war immer schon so .... |
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ------------------------------------------------------------------ 9460 + 100 = 9560 |
@Ravistellus,
wurde aber auch Zeit, habe schon auf dich gewartet. Dachte schon du wolltest dich drücken:Cheese: . Schönen Abend noch, Björn :Huhu: |
@ Bine: nicht zitieren, sondern kopieren ist das Zaubermittel. Markieren, kopieren, in die Antwort einfügen, feddisch;)
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Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ------------------------------------------------------------------ 30 (es geht bergauf) + 30/2 9560 + 45 = 9605 (Wenn ich vorher geguckt hätte, hätte ich 5 weniger gemacht, damit es schön aussieht. Nein, ich mach jetzt keine 95, damit es wieder schön wird :Lachanfall: ) |
Zitat:
@bine beim zitieren die quotes und die eckigen klammern löschen. am anfang und am ende |
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ------------------------------------------------------------------ 4x25 + 4x5 zur Strafe ;-) 9605 + 125 = 9730 |
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ------------------------------------------------------------------ 9730 + 82 heute früh + 63x4 kurz vorm ins Bettgehen = 252 + 6 damit's rund wird = 340 === 10.070 @dirk: jetzt rate mal, woher die 63 x4 LS kommen...:Cheese: |
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