Das ist nicht Dein Ernst? Willst Du gewinnen?
Der Plan ist doch ganz einfach:

* Lostschoggen, immer mit dem Mantra "Nicht schneller als 5:10, nicht schneller als 5:10, Puls 135, bremsen".

* 50 km MTB: "Puls 130 max. Puls 130 max."
* 50 -100 km MTB: "Nein, mir ist nicht kalt, nein, ich krieg keinen Krampf, scheiße ist mir kalt, wo habe ich meine Zehen verloren?"

* Laufkm 0-10: "Endlich wirds wieder warm"
* Laufkm 11-30: "Aua aua aua, nein, Du wirst nicht gehen, wo ist das Bier, hätte ich nur Saltin gemacht, warum bin ich so fett..."


* Ziel: Bier, Bier Bier

Bin ich da zu naiv????

Nein! :Blumen:

Die abgeschwächte Saltin-Diät gehört bei mir zur immer zur Vorbereitung eines "langen" Wettkampfs. Ohne das, denke ich immer das ich zu wenig getan hätte:Cheese:
Es unterstreicht in meinem Gehirn und meinem Körper quasi die Ernsthaftigkeit des Unterfangens.
Und natürlich will ich gewinnen, immer.:Lachanfall:

So, wer mich kennt, der weiss, ich neige ab und zu zu überzeichneten Pathos :Huhu:


Wir werden alle gewinnen - an Erfahrung, mentaler und körperlicher Härte und an charakterlicher Reife!

:liebe053:

Ich will gar nicht gewinnen - nur überleben. Wenns geht, am Stück..

Natürlich werden wir gewinnen und am Stück bleiben und den Cut-Off schaffen. Ich bin nur froh das es uns allen so geht.
19:00 Uhr hier?

Scheisse :Peitsche:
Der nächste Infekt ist da. Jetzt schnell ins Bett :Schlafen:

Warmes Bier mit Honig. :Huhu:
Gute Besserung.