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Ist eine rein mentale Geschichte.
Ich habe an einem schönen Tag anno 1971 alle Rauchklamotten zusammengepackt, weggeschmissen und seitdem rauche ich nicht mehr. Ist eigentlich ganz einfach. Bin hier auch noch von mehreren Kollegen umzingelt, die sich gegenseitig abholen , um vor der Tür zu rauchen. Du könntest Deine KollegenInnen ja mal ernsthaft bitten, Dich nicht mehr anzusprechen. Vielleicht macht ja sogar der/die Eine oder Andere mit, bei dem Versuch aufzuhören. PS: Es sollte allerdings nicht mit dem Vorsatz des Versuches begonnen werden, sondern Du beschliesst aufzuhören und ziehst das durch. Punkt. PPS: Und nicht auf morgen verschieben, jetzt, sofort, damit beginnen. Gruß strwd Zitat:
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Nein, ich machs... es ist ein furchtbares Gefühl bei nem WK im Zielbereich zu stehen und zu qualmen und jeder Mensch um Dich herum schaut Dich an als hättest Du nen dritten Armn auf dem Rücken. :( @neonhelm: Da fehlt mir also die Argumentationsgrundlage für die nächste 1:02:55 meinst Du ?? :Lachen2: Rauchentzug durch mehr Training kompensieren, das klingt doch erstmal vernünftig ... |
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Nur noch draußen rauchen, sich bei jeder Zigarette sagen, 'Boah, schmeckt die scheiße'. Hat bei mir ein halbes Jahr gedauert, dann hab ich einfach aufgehört. :Cheese: |
Tja, was das Rauchen angeht, hatte ich auch etwas Glück muss ich zu geben. Bevor ich aufgehört habe, war ich in der Gastronomie tätig, und wer da nicht raucht und trinkt, gehört nicht dahin... ;-)... Tja dann wechselte ich den Job und hatte 4 Wochen Resturlaub, Überstunden usw., und diese 4 Wochen habe ich einfach nicht geraucht, und zwar seit dem Tag wo ich das Hotel verlassen habe...
Heute arbeite ich direkt mit einem Raucher zusammen in einem Raucherbüro... muss sagen, inzwischen ist es nicht mal mehr schlimm, das er raucht. |
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Ab jetzt wollen wir hier jeden Abend eine eidesstattliche Versicherung lesen, daß keine Zigarette geraucht wurde ! Sonst ... :quaeldich: :Cheese: Zitat:
Dann kannste die Trainingsfortschritte auch gleich hier dokumentieren ... :Lachen2: Zur Belohung darfste dann auch etwas mehr futtern ...  |
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Schon zu Unizeiten hat Druck mich erfolgreich gemacht! Zitat:
Und das kllingt noch viel besser ! Und wisst Ihr, dass Allerbeste ist, dass mein Allerliebster hat sich soeben bereiterklärt gleich mitzumachen!! :bussi: @BigWilly: das mit der Gastronomie kenne ich nur allzugut. Da bin ich jetzt gottlob raus, aber als Dienstleister ist das irgendwie genauso ! Egal, ab heute tue ich was dagegen. Bin mal eben in der Küche mir orale Ersatzbefriedigung für den Tag vorbereiten. :Cheese: |
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