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Zitat:

Zitat von mauna_kea (Beitrag 204402)

Selbst für Crossfit braucht man ja ab und zu 20 Minuten. :Lachanfall:

Ernsthaft?

Seid Ihr jetzt schon in der richtigen Langdistanzphase?

:Cheese:

Probier mal aus,

die richtigen Übungen werden auf dem Gerät enorm verstärkt. ;)

Mein Physio hat aber auch eine Höllenmaschine, richtig geil das Teil.

Einfach nur draufstellen bringt natürlich nix. :Huhu:

Gruß strwd

Zitat:

Zitat von ul28 (Beitrag 204395)

Danke fuer den Hinweis! Habe zwischenzeitlich ein bischen im Netz gestoebert, aber sowas bisher nicht gefunden. Es gibt (wie immer) gute und schlechte Berichte, aber die positiven Aeusserungen sind interessanterweise in der Ueberzahl.

Uebelkeit kann wohl wirklich auftreten. Scheinbar typbedingt. Man gewoehnt sich dann entweder dran oder laessst. Zitternder Blick hoert sich auch nicht besonders gut an. Spricht dafuer, dass man es vor einem moeglichen Kauf sowieso erstmal ein Weilchen im Studio und unter Anleitung ausprobieren sollte. Kostet hier in Bukarest wohl 100 Euro pro Monat. :Nee:

Was ich noch nicht einordnen kann, ist wieso und in welchem Masse Maximalkraft und Kraftausdauer verbessert werden koennen. Langsam krieg ich auch Lust, das mal zu probieren...

Was den Trainingseffekt angeht, hab ich keine Ahnung, halte jedoch gesunde Skepsis für angemessen.

Eines kann ich Dir aber sagen: Das Dingens produziert eine Geräuschkulisse wie ein Schiffsdiesel. Wenn die hier im Studio das Teil anschmeißen, rüttelts Dich ein Stockwerk tiefer in der Sauna von der Holzbank.

Vielleicht erübrigt sich vor dem Hintergrund zumindest die Anschaffung fürs heimische Wohnzimmer... :Cheese:

Zitat:

Zitat von strwd (Beitrag 204450)

Probier mal aus

Werd ich machen. Eine Einheit von der 10er Karte ist fuer mich.;)

Zitat:

Zitat von strwd (Beitrag 204450)

Einfach nur draufstellen bringt natürlich nix. :Huhu:

Schade, denn sonst...

Zitat:

Zitat von Papiertiger (Beitrag 204478)

Das Dingens produziert eine Geräuschkulisse wie ein Schiffsdiesel. Wenn die hier im Studio das Teil anschmeißen, rüttelts Dich ein Stockwerk tiefer in der Sauna von der Holzbank.

...waer mir auch das scheixxegal. :Cheese:

gruesse
Soeren

Ich trainiere seit zwei Jahren mit dem GALILEO 2000...

Hier gibts die Ergebnisse der Berliner BED REST STUDIE

Das ist vielleicht auch noch interessant:

http://www.esa.int/esaCP/SEMYT5XLDMD_Austria_0.html

Und hier der passende Film zu BBR1

Vielleicht noch was zu POWER PLATE: Die haben die bessere Marketing Abteilung. Die Wissenschaft setzt auf GALILEO...