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Naja...so zwischen "Spinning" und Spinning® gibt es aber schon einige Unterschiede je nach Studio und Region. Obacht. da gibts Unterschiede:
Einmal das Bekoppten-Aerobic auf dem bike mit Military-Ansage in allen Varianten oder eine völlig planlose Nummer wo zu Musik irgendwas gemacht wird oder dann etwas ernsthafter und ambitionierter das gezielte Fahren in sogenannten Energiezonen wie z.B. Intervall, GA1, Kraft, Criss-Cross. Letztere EZ stellt dann so eine Mischung dar wie Jo sie beschrieb..also eher radsportorientiert und wird auch eher von Trainern mit Radsport-Background so umgesetzt und verstanden. Muss nur halt schmackhaft eingepackt werden mit netter Mucke, damits Otto-Normal-biker abkauft...:) |
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Die meisten Mädelz interessieren sich tendenziell eher für die netten (knackigen?) Kerle...;) |
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Hey hey, ich war diese Woche auch zum ersten Mal Indoor Radeln und musste feststellen, dass sich doch der ein oder die andere örtliche AusdauersportlerIn im Winter hinverirrt.
Hat echt Spaß gemacht und heute haben die Schmerzen dann auch aufgehört. |
Hey Becca, lass Dich nicht einwickeln :Cheese: ..sowohl als auch..nicht nur im Winter...auch bei mir im Kurs. Und das ist gut so. ;)
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da fällt mir wieder der spruch meines dozenten ein. beim spaziergang der drei im kölner stadtwald und der betrachtung der "Nordic-Walker" meinte die freundin seiner frau zu ihm "macht Nordic-Walking eigentlich dick?":Lachanfall:
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