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drullse 19.12.2008 12:00

Zitat:

Zitat von mauna_kea (Beitrag 169006)
Ja schön beschrieben und erklärt sehr gut, warum gerade Einsteiger so an ihren Plänen hängen oder danach gieren.
Je mehr eigene Erfahrung (Input) vorhanden ist, desto unabhängiger trainiert man.
Das gilt auch für die Belastungsbestimmung.
Anfangs stark Pulsfixiert geht man dann langsam zum Gefühl über. (Central Governor)

Besser wär's aber genau andersrum...

mauna_kea 19.12.2008 12:22

Zitat:

Zitat von drullse (Beitrag 169035)
Besser wär's aber genau andersrum...

dazu müßte man aber den Erfahrenen Leuten glauben und wer tut das schon.
Erfahrung ist leider nur die Summe der eigenen Fehler.

drullse 19.12.2008 13:25

Zitat:

Zitat von mauna_kea (Beitrag 169058)
dazu müßte man aber den Erfahrenen Leuten glauben und wer tut das schon.
Erfahrung ist leider nur die Summe der eigenen Fehler.

Woher willst Du aber wissen, was für Dich richtig ist, wenn Du nur von außen gesteuert wirst?

keko 19.12.2008 13:37

Zitat:

Zitat von drullse (Beitrag 169103)
Woher willst Du aber wissen, was für Dich richtig ist, wenn Du nur von außen gesteuert wirst?

Wenn du einen sehr guten Trainer/Betreuer hast, der sich voll auf dich einstellt, geht das schon.

mauna_kea 19.12.2008 13:38

Zitat:

Zitat von drullse (Beitrag 169103)
Woher willst Du aber wissen, was für Dich richtig ist, wenn Du nur von außen gesteuert wirst?

Da haste recht.
Aber da die meisten Menschen ähnlich funktionieren, würden wenigstens die gröbsten Fehler vermieden und ein erfahrener Trainer lehrt seine Athleten selbstständig zu werden.
(So hab ichs jedenfalls immer praktiziert)

garuda 19.12.2008 14:04

Jetzt würde es mich aber mal interessieren, wer von euch hier, mit Trainer/Betreuer angefangen hat. :Holzhammer:

NBer 19.12.2008 14:25

Zitat:

Zitat von garuda (Beitrag 169124)
Jetzt würde es mich aber mal interessieren, wer von euch hier, mit Trainer/Betreuer angefangen hat. :Holzhammer:

wer nicht erst mit 20 oder so einsteigt, sondern schon im jugendalter, hat garantiert unter einem trainer angefangen. das muß ja nicht mal ein hauptamtlicher sein, es eicht ja schon ein sportkollege, der schon länger dabei ist und viel erfahrung mitbringt......

dude 19.12.2008 14:26

Ein Trainer laesst sich in nicht-technischen Disziplinen leicht durch Selbststudium ersetzen. Kein Mensch kann in mich hineinhoeren. Ich trainiere ein paar Athleten, aber das hat in 90% der Faelle mehr mit Zweitmeinung/Bestaetigung und dem "daily hug" zu tun, als mit reiner Wissensuebermittlung und Trainingssteuerung.

Das Gros der Sportler ist zu faul/uninteressiert/dumm, um sich mit der Materie intensiv zu beschaeftigen. Und Trainingsplaene bringen Geld...

Um es auf den Ausgangsartikel zurueckzubringen: als
Leistungssporttrainer ist man eher Psychologe, als handfester Trainingsmethodiker (aehnlich einem Manager).


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