triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - London Marathon 2009

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neonhelm

25.11.2008 16:22

Zitat:

Zitat von docpower (Beitrag 158626)

meine Trainingsvorstellungen? Qualität plus Quantität.

Docpowers Weltformel! :Lachanfall:

Danke doc, das ist klasse. :Cheese:

dude	25.11.2008 16:41

Zitat:

Zitat von docpower (Beitrag 158626)

Wird für dudelchen aber sehr sehr eng.

Angst? :Cheese:

Im Ernst: Nullneun steht wieder NYC an und mit seinen Hoehenmetern ist sub230 unwahrscheinlich. da laesst man 2-3 minuten liegen.

dennis457

25.11.2008 17:20

Weiß jemand was über Ryan Hall? Startet der nicht wieder in Lodon?

dude	25.11.2008 18:38

Nee, in Boston!

dude	26.11.2008 02:18

Zitat:

Zitat von dude (Beitrag 158600)

Martin Lel (Ken) 2:05:15
Sammy Wanjiru (Ken) 2:05:24
Abderrahim Goumri (Mor) 2:05:30
Khalid Khannouchi (USA) 2:05:36
Felix Limo (Ken) 2:06:14
Emmanuel Mutai (Ken) 2:06:15
Tsegaye Kebede (Eth) 2:06:40
Hendrick Ramaala (SA) 2:06:55
Jaouad Gharib (Mar) 2:07:02
Viktor Röthlin (Swi) 2:07:23
Yonas Kifle (Eri) 2:07:34
Tessema Abshiro (Eth) 2:08:26
Dathan Ritzenhein (USA) 2:11:06
Zersenay Tadese (Eri) debut
Hicham Bellani (Mor) debut

http://www.flotrack.org/videos/speak...-4-the-workout

felix__w

16.03.2009 14:26

Zitat:

Zitat von dude (Beitrag 158600)

Viktor Röthlin (Swi) 2:07:23

Bei Röthlon ist der Start und somit der Europa-Rekord-Versuch leider sehr ungewiss. Er musste das Traingslager in Kenia mit Verdacht auf eine Lungenentzüdung abbrechen

Auf seiner HP habe ich jetzt aber gelesen:

Zitat:

Wahrscheinlicher ist aber ein Übertraining (z.B. Trainieren trotz nicht vollständig auskurierter Grippe) und eine Folge davon eine Herzmuskelentzündung.

Felix

dude	23.04.2009 00:30

Shameless plug: www.mzungo.org

London-Woche bei message from mzungo. Alles rund um das Fruehjahrsmarathonhighlight und natuerlich noch viel, viel mehr. Jeden Dienstag gibt's ein Goodie zu gewinnen! Danksta hat diese Woche zugeschlagen. :Lachen2:

Wir sehen uns, Danke fuer's Vorbeischauen!

dude
mzungo.org CEO Americas

Manolo Saiz

23.04.2009 02:14

Zitat:

Zitat von dude (Beitrag 217295)

shameless self promotion!

kann ich nicht gut heissen...:cool:

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