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sybenwurz 05.10.2008 21:24

Zitat:

Zitat von lonerunner (Beitrag 137751)
Interessant, fährst du da selber oder lässt fahren??

Neenee, den Weg aufs Treppchen (und die Anreise dorthin) bestreite ich im Normalfall alleine...:Cheese:
Alles andere kostet mich zu viel Energie, Zeit und Nerven...;)
Am liebsten sind mir so hassardische Aktionen, bei denen ich Freitags im Sieben aus der Firma stürze, noch 500km runterreisse, Samstag um Zehn im Neo stecke und um Eins jemanden brauche, der mir aufs Stockerl hilft.
:Lachen2:

sybenwurz 05.10.2008 21:27

Zitat:

Zitat von Phoebe (Beitrag 137752)
Meinst du das genauso mies, wie es sich anhört? Hattest du heute einen schlechten Tag oder was?? :-((

Vielleicht solltest du mehr Smileys verwenden :Huhu:

:Lachen2:

Ich weiss nicht, wie es sich für dich anhört, mies gemeint isses aber nicht.
Und ich hatte wie üblich nen nahezu perfekten Tag, sieht man davon ab, dass ich heut früh nicht mitm Bike zum Leukämielauf fahren konnte, weils voll die dicke Nebelsuppe gab und ich meine Regenhose nicht finden konnte...:(

Was die Smilies angeht: Die Literatur kam über Jahrhunderte hinweg auch ohne sie aus, um Ironie und Sarkasmus auszudrücken.

Phoebe 05.10.2008 21:31

Zitat:

Zitat von sybenwurz (Beitrag 137755)
Ich weiss nicht, wie es sich für dich anhört, mies gemeint isses aber nicht.

Dann ist ja gut :Lachen2:

Zitat:

Zitat von sybenwurz (Beitrag 137755)
Was die Smilies angeht: Die Literatur kam über Jahrhunderte hinweg auch ohne sie aus, um Ironie und Sarkasmus auszudrücken.

Wenn du meinst ........... :(

*JO* 05.10.2008 21:36

Zitat:

Zitat von sybenwurz (Beitrag 137755)
Was die Smilies angeht: Die Literatur kam über Jahrhunderte hinweg auch ohne sie aus, um Ironie und Sarkasmus auszudrücken.

wir sind auch lange ohne Triathlon ausgekommen. Aber die Zeiten Ändern sich nunmal ;)

eifel-man 06.10.2008 13:11

... ein Käff-chen und ab ins Bett ... :)

... der Film ist oscarreif ... unterhaltsam und informativ ... weiter so ... !!!

:)

drullse 06.10.2008 13:15

Hab ihn nicht gesehen, dass ich bei Schlafdefizit Leistungseinbußen habe, merke ich auch so.

Viel interessanter ist die Frage: wie bekomme ich das mit Vollzeitjob und ambitioniertem Training hin. Wird die dort beantwortet?

eifel-man 06.10.2008 13:24

... das wird nicht ganz beantwortet ... man soll ein frühmorgendliches Training jedoch nicht beim Schlafen "abzwacken" ...

... ansonsten sind sehr schöne Beispiele dabei ... exemplarisch über Extremsportler ... und was so passiert, wenn man ewig lange wach bleibt ...!!!

... mehr als 11 Tage sollte man am Stück nicht wach sein ... !!!
klar ne´ ...

Interessant wäre an dieser Stelle sicherlich mal ein Erlebnisbericht eines Teilnehmers von Paris - Brest ... , wie machen die das bei ca. 1200 km .... oder die Jungs und Mädels vom Race across america ... Schlafpause ... ja - nein - und wenn - wie ???

sayonara :)

drullse 06.10.2008 13:30

Zitat:

Zitat von eifel-man (Beitrag 137871)
... das wird nicht ganz beantwortet ... man soll ein frühmorgendliches Training jedoch nicht beim Schlafen "abzwacken" ...

Das ist eben der Knackpunkt. Irgendwo muss ich immer abzwacken, mir fehlt noch ein Konzept (außer: aufstehen, training, zur Arbeit, nach Hause, Training, Bett), wie man das Schlafdefizit gering halten kann.


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