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Speedy Gonzales 19.09.2008 09:54

183 cm - z.Zt. 74 Kg :) , bis Berlin 72 Kg ;) , früher schon mal 67 Kg :cool:

bjhe 19.09.2008 10:09

62 kg bei 178cm. Kann essen was ich will nehme nicht zu;)

Fühle mich aber sau wohl :liebe053:

Hafu 19.09.2008 10:09

79 kg bei 183cm.

Sagt aber isoliert nicht so viel aus. Wo das Optimalgewicht liegt, ist sehr individuell und entscheidend ist (gerade bei Athleten mit einem BMI> 21) ob das Mehrgewicht (Übergewicht will ich es mal lieber nicht nennen;) ) in vortriebswirksamen Muskeln steckt, die beim Schwimmen oder Radfahren auch entsprechend schneller machen oder ob es einfach nur unnützer Ballast ist ( Fett, Muskulatur an der "falschen" Stelle).

Im (bevorstehenden) Winter hilft eine leichte Gewichtszunahme gegenüber dem Wettkampfgewicht(nach subjektiver Erfahrung) sogar, Infekte zu vermeiden oder zumindest schneller auszukurieren.

backy 19.09.2008 10:14

Zitat:

Zitat von Hafu (Beitrag 132859)
Im (bevorstehenden) Winter hilft eine leichte Gewichtszunahme gegenüber dem Wettkampfgewicht(nach subjektiver Erfahrung) sogar, Infekte zu vermeiden oder zumindest schneller auszukurieren.

Ist Körperfett nicht ein Vitaminspeicher? *grübel*
Da war doch mal was..

*markus 19.09.2008 10:14

63kg bei 1,78m :)

Speedy Gonzales 19.09.2008 10:18

Zitat:

Zitat von Hafu (Beitrag 132859)
Im (bevorstehenden) Winter hilft eine leichte Gewichtszunahme gegenüber dem Wettkampfgewicht(nach subjektiver Erfahrung) sogar, Infekte zu vermeiden oder zumindest schneller auszukurieren.


ULLE läst grüßen. :Huhu:

smu 19.09.2008 10:22

75 kg bei 1,85 m - im Winter werden es wohl wieder 1-2 kg mehr :)

Wagnerli 19.09.2008 10:24

Hallo Kupferle,

erst Mal wollte ich Dir sagen,dass ich es toll finde,dass Du an Deinem Wettkampfgewicht arbeitest.:Blumen:
Es ist kein einfacher Weg und braucht viel Willensstärke.

Leider haben sich bis jetzt hier nur Kerle mit Idealgewicht gemeldet,aber hier im Forum bist Du nicht alleine.
Bleib' am Ball und nächstes Jahr steht die 8 vorne :liebe053: .

Wagnerli,

die kein Wettkampfgewicht hat,weil sie dieses Jahr keine Wettkämpfe macht:Cheese:


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