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Heparinsalbe, Voltaren …
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1. Kernseife in Wasser auflösen bis es ein Brei ist. (dazu nehme ich eine Gemüseraspel und zerkleinere die Seife, dosiert sich besser) 2. den Brei auf die betroffene Stelle (Gelenk) auftragen mit Küchenfolie umwickel ("saut nicht so rum") 3. alte Socke abschneiden und drüber, alter Armling oder Beinling oder Kniebandage geht auch 4. einwirken lassen, max. 12 Stunden, sonst wird die Haut verrückt 5. fertig 6. möglicherweise noch einmal Das hat mir ein mein alter Lauftrainer geraten, bei mir hilft es. Der hat mehrere Olympiamedaillen "gebacken" und war sehr überzeugt von diesem "Naturheilverfahren" :) |
Retterspitz kann ich nur empfehlen.
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Bin gespannt, ob es funzt, oder ob es bei mir eine Placebowirkung ist.:) :Huhu: Wäre mir aber auch egal. |
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Ja, ich weiss, das ist keine statistisch relevanter, verblindeter Wirknachweis. Aber den wirst Du auch nicht kriegen, solange Kernseife nicht apothekenpflichtig wird. |
Ich nehme an, dass Kernseife ohnehin das Grundmaterial ohne Duftzusätze is
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