triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum (https://www.triathlon-szene.de/forum/index.php)

- Wettkampfernährung (https://www.triathlon-szene.de/forum/forumdisplay.php?f=49)

- - Bicarb von Maurten (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=51750)

Zitat:

Zitat von Klugschnacker (Beitrag 1700206)

Ja, ich habe mit Natron mal kurz experimentiert. Das ist ja ein Pfennigartikel; es gibt das Zeug im Süden in vielen normalen Supermärkten. Einen positiven oder negativen Effekt habe ich nicht feststellen können. – Ohnehin ist mir nicht klar, wie das Zeug die Magensäure überstehen soll, da es mit Säure reagiert. Das ist ja sein Sinn. Vielleicht liegt hier das Geheimnis des Maurten-Gelees, dass es die Magensäure übersteht.

Da dieses Thema als Langstreckler eine Relevanz von 0,0 hat, habe ich es nicht weiter verfolgt. Bin aber an weiteren Erfahrungen professionell interessiert.
:Blumen:

Genau das ist das Geheimnis des Maurten Bicarb: es bringt das Natron unbeschadet durch den Magen.

Damit das klappt, gibt es allerdings einiges zu beachten.
Das Gel muss nach dem Anmischen direkt verzehrt werden (also nix für die Wechselzone oder die Radflasche), der Einnahmezeitpunkt vor dem Wettkampf ist relativ genau vorgegeben, die Wirkzeit besteht etwa 3 bis maximal 6 Stunden...

Ausserdem gibt es verschiedene Varianten je nach Körpergewicht.

Man sollte sich das also im Vorfeld genau durchlesen und nicht einfach schlucken...

Ich nutze hin und wieder die PR Lotion, welche auch auf dem gleichen Prinzip basiert. Ca. 20-30 min vor intensiven Einheiten soll man sie in die Oberschenkel einmassieren. Ich hatte durchaus das Gefühl, dass sich die Beine während der Belastung besser anfühlen, konnte das aber natürlich nie wirklich validieren, weil man die gleichen Intervalle ja normalerweise nicht hintereinander mal mit und mal ohne fährt.

Die Tuben gab es mal im Angebot für 15 € und das hält bei mir ewig.

65€ ist mMn totale Abzocke

Zitat:

Zitat von HenryHell (Beitrag 1700230)

Genau das ist das Geheimnis des Maurten Bicarb: es bringt das Natron unbeschadet durch den Magen.

Bildet der Magen nicht so eine Art Rinne, wenn man nur Flüssigkeit aufnimmt und er gefüllt ist und leitet so die Flüssigkeit am Nahrungsbrei vorbei direkt in den Darm?
Dann müsste es ja ohnehin gehen, auch ohne 65 € dafür zu zahlen :cool:

Zitat:

Zitat von su.pa (Beitrag 1700260)

Ich bin ein Fachmann, aber ich schätze mal: nein

Aber die positive Studienlage von Natron bezieht sich ja auf Natron und nicht auf das Produkt von Maurten. Von daher würde ich davon ausgehen das ein gewisser Teil auch den Magen passieren kann. Deswegen soll man wahrscheinlich auch eine Mahlzeit dazu nehmen.
Weitere Idee wäre sich Sodium Alginat bei Amazon zu bestellen. Auf 500ml Wasser 1g und man hat die Konsistenz vom Maurten Drink mix. Was anderes ist im gel ja auch nicht drin.

Ich hole den Thread mal hoch, da ich durchs Lesen von "Der Plan" auf das Supplementieren von Natron aufmerksam geworden bin.

In dem Buch geht es um die Entwicklung von Jumbo Visma von einem bedeutungslosen zu einem sehr erfolgreichen Radsportteam und welche Erfolgskriterien dafür angesetzt wurden.

Ein Kriterium ist die Ernährung und einen großen Anteil nimmt dabei Natron ein. Der verantwortliche Team-Manager beziffert den Vorteil bei Gabe von Natron als relevant.

Gibt es hier inzwischen weitere Erfahrungsberichte?

Inzwischen gibt's von Mnstry ja auch auch eine preislich vernünftigere Variante in Form von Kapseln die den Magen passieren.
Ich probiere immer noch ab und zu damit rum und Vertrage es. Merke allerdings auch kaum einen Unterschied. Wenn's richtig warm ist grummelt es manchmal im Magen, kann aber auch an der Hitze oder anderen Faktoren liegen.