Nimm für die Grundlageneinheiten auf dem Smarttrainer auf jeden Fall das Ebike und nutze die Einwegregelung mit Start auf der Alpe de Zwift und dann immer der Schwerkraft hinterher.
Vierfache Geschwindigkeit in der halben Zeit ergibt ein hocheffizientes WattBasiertesSpeedtraining, bedeutet neben Topform auf dem Bike zusätzlich mehr Zeit zum Schneeschüppen für die Vorbereitung des Hausbaus im Winter.

Nachdem man schneller neue Themen eröffnen kann als die Beiträge zu melden, würde das vielleicht mal jemand anders tun?
Es ist lästig, die 4 Minuten zwischem Melden abwarten zu müssen.

+1,

da verschwinden aber hoffentlich nur die Werbebeiträge vom Herrn Frank.
BTW klingt wie "Herr Kaiser von der Hamburg Mülleimer" oder so ähnlich...
:Blumen:

das ist idT seltsam weitsichtig! Vor allem, die Zugangsdaten noch zu erinnern...

Done in beiden Threads, schon merkwürdig, zwei Werbebeiträge nach sieben Jahren. Gehacktes Konto?


WIr werden sehen, was passiert.
T.

ich denke :

Mit WBS Lernen von zu Hause startet Ihr Kurs sicher und unkompliziert – inklusive Technik. :)

Fertighaus...fertig..aus!