wegen mir muss keiner irgendwas beantworten oder sich erklären...

ich verdränge den gedanken an unerlaubte hilfsmittel, erfreue mich an den bildern und werde jedem kind von einer leistungssportkarriere (bezüglich geldverdienens) abraten.

das hat allerdings nicht damit zu tun, dass ich persönlich was gegen diese sportler habe

doping, das sind wir alle selber schuld!:Weinen:

Top Arne! :Danke:

Schöne Sendung heute!

Eine Frage wurde zuletzt - neben einigen anderen ;) -heiß diskutiert.

Trainiert Sandra während des gesamten 10-Wochen-Blockes min35 und max40 Stunden?

Oder waren das einzelne Leistungsspitzen im 10-Wochen-Block?

:confused:

habs so verstanden das 40std max sind, aber 35 min.
keine ruhewochen, aber niedrigere intensität.
8std radtouren 3-4x 4:00 laufen.

@mauna_kea
und das Schwimm-Training nicht zu vergessen, schon kommen die furchtbaren 35-40h zusammen. Ist ja auch nicht wie 'ne Arbeitswoche von 40h, beim Training wird natürlich das WE dazu gerechnet.
Gruß, Björn:Huhu:

PS: Seid doch nicht frustriert, Männer! Euch fällt schon nix ab, wenn 'ne Frau (und so 'ne Hübsche) um Längen besser ist als ihr:Lachanfall: .

In der Summe von Arbeit + Training komme ich auf einen Jahresschnitt von 50 Stunden. In den 6 Ruhewochen, die der Volksmund Urlaub nennt, komme ich auf 20 Stunden, ansonsten bleibt es bei konstanten 42 - 55 Stunden :Lachen2:.

Allerdings kann ich mir auf längere Sicht nicht mal vorstellen, die Hälfte meiner regenerativen Einheiten im Büro (in dem es auch niemals regnet) gegen welche mit sportlicher Betätigung auszutauschen.