Hallo,

ich habe das gleiche Problem wie Oetsch und schon länger überlegt mir ein Zugseil anzuschaffen. Ich glaube ich probiere es jetzt einfach mal aus. Danke für euere Tipps!

Liebe Grüße Hannah

vor allem den Tipp beherzen, lieber etwas zu leicht, als gleich zu schwer wählen!

nach Schnodos Tipp mit DocSwim auf YouTube, hier mal zwei mMn gute Sendungen zum Zugseiltraining:
https://www.youtube.com/watch?v=6hV-7ugEPcc
https://www.youtube.com/watch?v=x9eQVTbj8LY

mir hilft eigentlich nur viel schwimmen, alles andere habe ich nicht wirklich bemerkt, zugseil, liegestütze...alles gemacht
im Wasser hat mir das gefühlt nichts gebracht..einzig km schrubben hilft bei mir altem Sack...