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Wünsche allen Startern alles gute für morgen.
Geschwommen wird ohne Neo, was eine sehr gute Entscheidung ist. War heute um 9:15 für 30 min schwimmen und es war mit Badehose sehr angenehm.. Freue mich auf den morgigen Tag, auch wenn das Schwimmen etwas längern dauern wird *g*. Radfahren auf der 180km Runde wird dann ein Genuß werden, und ab Mittag kommt dann ev Gewitter od Regen, sodass man eine Abkühlung von oben erhält. Da dürfte das laufen etwas angenehmer werden, wenn nicht die pralle Sonne einem auf den Kopf scheint. Die neue Finishline schaut echt cool aus, mal schauen wann ich morgen dann durchs Ziel laufe... |
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Wolle gerade auf Facebook Ironman now die Liveaufnahmen vom IM Austria anschauen.
Doch dazu braucht es Kreditkartenangaben und man hat dann 5 Tage Probeabo, welches man dann kündigen kann Habe bisher noch nicht weiter geklickt. Gibt es noch eine andere Möglichkeit das Rennen zu schauen? |
Keine Ahnung was du da gemacht hast, bei mir läuft das wie immer ohne Kreditkarte auf FAcebook:
https://www.facebook.com/IRONMANnow/...1287714072408/ |
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Auch meinen 4.IM erfolgreich gefinisht.
10:19:43.. war ein lässiger Bewerb. Neuer pers Rekord im IM Marathon aufgestellt bin zufrieden. Noch was zum Rolling Start, zumd so wie er beim IM Austria praktozeirt wird. Das Startprozedere dauert 1std bis alle Agegrouper im Wasser sind. Ist halt extrem unfair, bin 40 min später gestartet und so hatte ich auf der Radstrecke mehr Wind als jene die früher gestartet sind. Noch dazu funktioniert das mit der Selbsteinschätzung überhaupt nicht. Ich hab mich in die Box mit der geschätzen Schwimmzeit von 1:15-1:20 gestellt, geschwommen bin ich 1:19. Hab aber im Wasser NUR überholt, also haben sich die Leute einfach in die schnelleren Boxen gestellt obwohl Sie da nicht hingehören. Dadurch das ich ein eher schlechter Schwimmer bin (zumind Ohne NeO) hab ich dann auf der Radstrecke über 1000 Leute überholt. |
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Gratuliere zum finish, sehr starker Marathon!!! Aber eines möchte ich dich schon fragen. Du bis um 6:55 (unter 1:10 ) ins Wasser und schwimmst einen1:42. Warum reiht man sich nicht in den richtigen Startblock ein? Wenn das alle so machen ist das Prinzip des Rolling Starts für die Katz. Beim nächsten mal stell ich mich auch in einen anderen Block, weil heute haben die 40 min später starten einiges ausgemacht.. Wir sind dann fast zeitgleich aufs Rad gestiegen. *g* |
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