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Okay, wenn 90% vom Max. dann liegt es noch etwas drunter, kommt aber ca. hin. Ich dachte, mit bis Anschlag, ist bis 100% gemeint. Vielen Dank :Blumen: |
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Die Übung dürfte auch zur Schulung des Tempogefühls dienen. |
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Ich hatte nicht vor, bis 100% zu laufen. Das mit den 100% ergab sich, weil bello sagte bis Anschlag und das bedeutete für mich 100%, er meinte damit aber nur 90% vom Max. Ich wäre eh nur bis 90% vom Max gelaufen, also ca. die angegebenen 156. Und dann liege ich noch drunter. Das mit der Einteilung der Geschwindigkeit ist ein guter Tipp :Danke: Ich hätte die Wiederholungnen, wahrschinlich ganz konfus in unterschiedlichen Tempi gemacht und mich bei der 1. Runde verausgabt und mich damit dann spätestens in der 2. abgeschossen. Ist ja das 1. mal das ich koppele :o |
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