Also ich persönlich halte den Fahrtwind auch für eher unwahrscheinlich. Unebenheit der Wege klingt deutlich plausibler. Im Idealfall würde ich raten das mal auf einer ganz ebenen Strecke zu testen (sofern du da irgendwas in der Umgebung hast).
Ansonsten rate ich auch immer zum Arzt Besuch. Ich weiß selbst wie nervig das ist, aber Rückenschmerzen zu verschleppen kann ein Fehler sein und da du es seit einem Jahr hast, scheint es nichts temporäres zu sein.
Ob du erst zum Hausarzt gehst oder gleich einen Fachmann aufsuchst ist glaub ich egal. Die werden dich dann schon an die richtige Stelle überweisen. Ich persönlich bin hier fündig und glücklich geworden: https://www.apex-spine.de/. Solltest du im Raum München leben kann ich das als Anlaufstelle empfehlen.

Viele Grüße

Leichter Bandscheibenvorfall ausgeschlossen?

Ein unentdeckter Bandscheibenvorfall oder wahrscheinlicher: "Bandscheibenvorwölbung" wäre jetzt auch mein erster Tipp gewesen ...