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Zitat:

Zitat von tri_sibi (Beitrag 1302974)

ich bin mir sicher, dass es mit Gels einfacher ist, aber:

1) bekomm ich die nicht einen ganzen Tag (beim Laufen muss ich sie ja dann auch noch verwenden) lang runter
2) sensibler Magen, da tut was Festes meist besser aus Erfahrung.

1) kann man trainieren :Cheese:
2) kommt drauf an, bei welchem Wettkampf du startet aber bei den großen kriegste durchaus auch Riegel auf dem Rad gereicht, sodass dein Magen mal was zu tun bekommt.

Da es für mich ein absoluter Segen war/ist verweise ich gerne nochmal auf das Quali-Gel vom allseits geschätzten User aims (günstig, gut und einfache Handhabung)

http://www.x-athlon.de/forum/showthread.php?p=947791

v.a. #2922

Viel Erfolg!