Das sind mit die effizientesten Trainingseinheiten:
Eine schnelle Gruppe suchen in der man mit Ach und Krach das Hinterrad halten kann (und daher natürlich keine Führungsarbeit leistet).
Dann nach ca. 75 Kilometern auf einer windigen Autobahnüberführung wegplatzen und sich dann, alleine im Wind stehend, noch 70 wellige und windige KM zum Ziel kämpfen (wobei es in der letzten Stunde auch noch regnet). :Cheese:

DAS bringt die Form und in Zukunft ein mildes Lächeln über die meisten OD- und MD-Radstrecken. :Lachen2:

Gruß
N. :Huhu:

Ich fahre auch gerne RTFs. Vom Tempo her ist meist alles dabei, von gemütlich mit dem Stadtrad bis Vollgas mit einem Rennhobel. Ich such mir meist eine stramm fahrende Gruppe und schau wie lange ich mithalten kann. Danach quäle ich mich ein paar Solo Kilometer bis eine Gruppe vorbeikommt, die Mitleid hat und mich nach Hause zieht. Kommt doch wieder etwas Saft in die Beine revangiere ich mich auch mal mit Führungsarbeit.

Pokal oder Spital.



(Nehmen leider manche tatsächlich ernst und fuhrwerken rum wie die Axt im Walde. Ne Kundin hat so ein Hornochse mal abgeschossen, vor Gericht ernsthaft argumentiert, damit müsse sie ja wohl rechnen, wenns im Eifer des Gefechts(!) heiss her ginge)

Endlich mal ein Thema von mir, das Euch Spaß macht.:Cheese:

Die erste RTF ist Geschichte, knapp 77km sind es geworden.

Und für mich eine gute, lange 3-Std-Trainingseinheit. Meine POLAR zeigt mir, dass ich noch bis Dienstag zur Erholung brauche.

Ich könnte mir vorstellen, dies öfter in meine Aktivitäten einzubauen, es gibt ja auch permanete RTF hier in meiner Umgebung.

Das Fahren war sehr entspannt, und kurzweilig.

Am Anfang bin ich allein los, weil gerade niemand mit mir am Start stand. Ich bin 1 Min. später als 10:00Uhr gestartet, da waren alle anderen schon weg. Ca. 150 Teilnehmer würde ich schätzen.
Nach den ersten km aus Berlin raus, habe ich eine Gruppe gefunden, die mich bis zum ersten Kontrollpunkt mitgenommen hat. Ein Führungswechsel fand dort nicht statt.

1.Stempel abgeholt, und weiter ging es. Die Verpflegung bestand nur aus einen Müsliriegel, die ich ja selbst im Trikot hatte. Also auf gehts, wieder den Führenden aus meiner Gruppe gesucht, sind dann zu zweit weiter. Und haben spontan die Entscheidung getroffen, nicht die 111km zu fahren.

Für mich war es die bessere Entscheidung, so fit bin ich noch nicht.

Überhaupt bin ich gestern das erste Mal in diesem Jahr mit dem Rennrad gefahren.
Im Vergleich zum Crosser spürte ich natürlich die andere Geometrie. Das Rad war so groß und lang... Aber nach der ersten Viertelstunde war mir klar, der Frühling kommt, Ostern steht vor der Tür und der Crosser muss dann wohl bis zum Herbst eingemottet werden. :(

Es ging noch um den Motzener See über Kallinchen zurück nach Berlin, und auf dem Rückweg ein zweites Mal am Flughafen BER vorbei.
Die Gruppe wurde immer langsamer, ich selbst war froh darüber. :Maso:
3 Std. Radfahren ohne eine Pause, nur 2x Stempeln, waren für mich anstrengend.
Aber es hat Spaß gemacht.
Und das Fahren war entspannter als beim Velothon, wo ich immer am Anschlag
gefahren bin.

Also die nächste RTF kann kommen, vielleicht schon nächste Woche.:Cheese: :liebe053:

RTFs sind schon eine tolle Sache. Ich bin letztes Jahr 10e gefahren und alle haben Spaß gemacht. Normalerweise ist auch die Versorgung klasse, einmal gab es am Kontrollpunkt (eine Garage) selbstgebackenen Kuchen von der Dame des Hause...

Und? Macht doch Laune oder?


Das ja geil. Wenn wir zu den Nachbarn in Holland zur RTF (da heißt es Toertocht) fahren sind da meist 800-1.00 Teilnehmer :Cheese: und die kennen wahrhaftig kein Pardon! Da wird geknüppelt :dresche

Neee also von der Art bin ich nicht. Zumindest wenn man auch andere gefährdet.

Wollt ich dir und niemandem im Speziellen unterstellt haben.
Gibt aber halt so Typen, die zwar nix draufhaben aber meinen, den beinharten Racer rauskehrn zu müssen, Haken schlagen und rumpöbeln.
Ich hab schon einige Gruppen ziehen lassen, weils mir zu heikel aussah, was die oder einige darin getrieben haben.