Blockierte Kopfgelenke kenne ich. War mal so schlimm, dass ich drauf und dran war mir einen Backenzahn ziehen zu lassen.
Mittlerweile kann ich mein linkes Kopfgelenk selber ausknacken (merke es an bestimmten Kopfschmerzen), rechts klappt nicht- und da ich nicht mit Gewalt dran gehe lasse ich da lieber den Osteopathen dran.

"Schummrigen Kopf" hatte ich nie (es sei denn nach dem Feiern :Cheese: ) Da würde ich im Zweifel doch noch mal den Arzt befragen. Nicht dass es doch was andreres ist.

Brustwirbel kriegste manchmal auch mit der Blackroll weg.

Alles Gute!!

Danke für eure Beiträge. Ich habe morgen früh einen Termin beim Arzt. Werde ihn dann nochmals wegen den Kopfschmerzen und dem schummrigen Kopf befragen. Im Moment sind die Verspannungen in den Schultern vom Brustwirbel sehr unangenehm. Das Laufen heute ging relativ problemlos, aber vor allem beim nichts machen ist es am schlimmsten, da hat man Zeit zum überlegen und verfällt noch mehr in den veschwommenen Blick...

War heute nochmals beim Doc. Hals- und Brustwirbel nochmals manuell behandelt. Der Trapeziusmuskel ist entlang der Wirbelsäule extrem verhärtet und verspannt. Auch sehr schmerzhaft auf Fingerdruck. Habe jetzt Physiotherapie und Triggerpunktbehandlung verschrieben bekommen. Zusätzlich hat der Doc heute noch ein paar Nadeln gesteckt - sehr eindrücklich wie das ausstrahlt.
Hoffe ich bekomme das so jetzt in den Griff.