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Ich tippe auf Duathlon. Kann mir nciht vorstellen, dass der Spiegel noch 2m fällt. Ich werde dann nicht dabei sein, schade um den Platz, aber das ist mir zu viel laufen eine Woche vorm Liga-WK.
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Ich finde nur das format etwas zuviel:15-60-7,5
2013 war es 10-60-5, das fänd ich besser... |
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So ein Lutscherfestival wie 2013 hab ich selten erlebt. Noch besser wären 20-60-5 |
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Auch zum Rheinabwärtstreiben brauchts ein wenig Wasserzeit... Habe den Tag nun anders verplant... |
Wir waren Samstag mal ne Runde Probeschwimmen. Alles easy, ein paar Zweige, das war alles, und ein super Speed. Nur nach dem Ausstieg haben wir nen größeren Ast gesehen. Aber im Rhein muss man ja sowieso ein bisschen gucken.
Die Sache mit dem Ausstieg ist natürlich die entscheidende. Für uns war der Wasserstand gut, weil man etwas oberhalb der Fähre direkt auf den Stufen aussteigen konnte und nicht erst barfuß durch den Kies musste. Man müßte dann aber noch ein ganzes Stück barfuß laufen, um in die WZ zu kommen. Und wenn's die Rampe erst ab 3,90 m gibt, klappt das wohl nicht. Zur Laufstrecke: 15 km würde man ja auch mit Schwimmen laufen. Es sollte also etwas mehr sein. Schreibe ich, obwohl ich dieses Jahr verletzungsbedingt 3 Monate nicht laufen konnte. |
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Kann zur Zeit nicht laufen und wollte die Einheit als Swim-Bike-Training nutzen :( |
Laut Prognose für den Rheinpegel fällt dieser bis morgen gerade mal um 50cm und ist dann immer noch 2m über dem Maximalwert für den Aufbau der Stege
Das dürfte damit relativ fix sein, dass es ein Duathlon wird |
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 13:15 Uhr. |
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