Die SpO ist da eigentlich sehr klar:
§48.1
Während des Wettkampfes ist der Helm vor der unmittelbaren Aufnahme des
Rades bis zum Abstellen desselben in der Wechselzone geschlossen zu tragen.

Wenn du ihn abnimmst und auf einen intoleranten Kampfrichter triffst bist du raus.

Auch das Beschädigen ist wie schon angemerkt, keine so gute Idee, aber nicht nur für den nächsten WK, da der Helm nach selber Regel keine Beschädigung aufweisen darf.

Besser bis zum Sani fahren dort anschauen lassen, da wird niemand was sagen.