Zitat:
Zitat von rainer.c
(Beitrag 7297)
Schwimmen mit einem Arm und Laufen im 7 min-Tempo für 30 Minuten ist eher das nicht aufgeben.
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Ich hatte auch mal so einen Break und das wichtigste ist, Nerven behalten und keinen unnötigen Druck sich selbst machen. Gesund werden ist die Hauptsache und 2008 ist auch noch ein Jahr für einen IM. Ansonsten viel Spaß hier ... :Huhu: |
