Leider ja - keine Intervalle - kein Tempotraining. Werd nur noch moderat auf Ausdauer schwimmen.

was ist passiert?

bist du mal wieder dabei beim Schwimmtraining? ---> hab dir noch ne ausführliche PN geschrieben.

Kurz am Rande erwähnt:
Ein guter Bekannter hier aus dem Forum macht das Programm mit 4x Schwimmtraining pro Woche (im Wasser) seit genau 5 Wochen permanent durch. Er ist zwar nicht die Bleikugel wie ich, sondern im Vergleich ein recht guter Schwimmer mit für mich unerreichbaren Zeiten.

Er hat seitdem auf die 1000 Meter Strecke (im 25 Meter Becken) nochmals knapp über eine Minute rausholen können - ohne Rollwenden.
Finde das recht beachtlich.
Bei mir wäre da sicher ein anderer Maßstab anzulegen und etwas mehr drin gewesen, da die Grundvoraussetzung um weiten in anderen Zeitregionen anzusiedeln sind.

Vieleicht berichtet er ja noch persönlich drüber. Ich bin momentan leider eher nur der Zuschauer beim effektiven Schwimmentraining. Eher locker flockiges Ausdauerschwimmen ohne Tempospitzen ist auf dem Plan.:(

@Rocket:
was ist passiert?

was hält Dich ab?
:Huhu:

edit: schon gut, - habe es gefunden..... -

nur, ob es im Wasser so einen Unterschied macht?! ... naja...

zumindest Bewegen ist ja noch drin :) !

:Liebe: :bussi: :Blumen:
Mittlerweile ist es noch etwas mehr an Zeitgewinn auf die 1000 Meter. Wobei der Vergleich etwas hinkt. Es dürfte im Freiwasser mit Neoprenanzug tatsächlich noch etwas mehr sein. Ich mag ein popeliges 25 Meter Becken einfach nicht. Die da geschwommenen Zeiten sind wenig aussagekräftig und niemals vergleichbar zum Freiwasser.

Und vor allem gibts im Freiwasser keine notorischen Beckenrandsteher!:Cheese:
Vielleicht ist ja ein starker Magnet am Beckenrand eingebaut..