Ich glaube,ich habe Hawaii ´97 mind. schon 35 mal gesehen :Huhu:

Wieso ausgerechnet '97?

1. Platz: The Hell on Wheels. Thomas Hellriegel
2. Platz: Zäck Attack
3. Platz: Lothar Leder

und ich war auf der Insel, damals noch als Zuschauer

hab schon vieles gelesen ,was stimmt .
Wenn Du keine Lust hast braucht der Körper wirklich seine Ruhe .
Wie ich es in Deinem Thread über den ersten HM mitgelesen habe ,hast Du auch mental ne Menge investiert ,dann ist der Kopf auch manchmal leer .Ist völlig O.K. ,dann lass es laufen .
Irgendwann ist es dann aber auch wieder Zeit zu trainieren .
Das mit den Verabredungen hab ich auch schon hinter mir .
Grad gstern bin ich nen knappen Zwanziger mit zwei Vereinskameraden gelaufen in 4:30 den Km .
Ohne die Verabredung wäre ich erstens nur 1 Std (knapp) und zweitens auch nicht in der zeit gelaufen ,bin im Nachhinein froh es gemacht zu haben und ! ein Stück motivierter!

Ausruhen und dann aber wieder ran ,Man :Hexe:

So ergings mir nach meinem ersten IM, mitten im Jahr war der Kopf leer, die Motivation weg, weil keine Ziele mehr. Heute plane ich eine Saison durch und wenn ich eine LD mitten im Jahr (oder der Saison) mache, dann nehme ich mir weitere WK's im Anschluss vor. So bleibt auch danach noch ein Ziel.

Bis morgen

Joerg

OT
 

Bin mit der Frage jetzt vielleicht bisschen OT, aber: Wo kriegt man denn sowas, wenn man es nicht selbst aufgenommen hat. Habe grade mal kurz auf ebay und amazon geguckt und nichts gefunden.

Hast Du einen Tipp?

Ravistellus

Genau so ist es! Möchte nicht wissen wie oft ich auf der Rolle schon die NBC Doku von Hawaii 06 gesehen habe:Gruebeln:

Genau aus diesem Grund laufe ich am Wochenende bei uns keinen HM
Gehe Sonntag schweren Herzens (würde doch gerne den HM laufen) meine lange Laufrunde im moderatem Tempo an