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Eben wenn man einen WK als WK sieht und nicht als Trainingsersatz, dann kann man meiner Meinung nach 1 Woche keine 2. MD machen. Was aber ja nicht verwerflich ist, jeder wie er will. |
Ambitionen habe ich keine besonderen. Locker durchkommen, mein Schwimmen verbessern im Laufe des Jahres. 2014 wird ein Vorbereitungsjahr für die erste Langdistanz 2015.
Ich werd mal abwarten wie das Training bis April läuft und dann sehen ob ich das Experiment mit Kraichgau und Luxemburgwage, nachher ist ja noch etwas Zeit bis zum Saisonhöhepunkt in Wiesbaden. |
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Ich bin in jeden WK als WK reingegangen, aber da ich nach Schwimmen und Radeln beim Laufen soundso nur Diesel kann (quasi egal, ob ich vorher radel oder nicht), sind die "Schmerzen" spätestens am Mittwoch weg und ich kann schon wieder kurze Intervalle laufen. Und in Summe ist dabei gesamt 7. und 12., zweimal Top20 sowie zwei schlechte WKs rausgekommen (wobei ich bei einem nach Rad an 7. oder 8. Position war, es aber beim Laufen im Wortsinne verschi**en habe). Kurz: als Petr Vabrousek für Langsame taugen mir mehrere WKs hintereinander ziemlich gut...:Lachen2: |
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