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chris.fall 03.08.2013 13:35

Zitat:

Zitat von LidlRacer (Beitrag 935583)
Gar nicht!

yup!

Da ich eh nichts daraus lerne (und die Umfänge, die da zusammenkommen, auch nicht zum posen hier im Forum reichen würden;-) nutze ich die Zeit lieber für 'ne kleine Extrarunde.

Lucie 03.08.2013 16:24

Ich hab ein gnz manuelles Trainingstagebuch, da trage ich ein, Wochentag, Datum, was vieliel und wie ich trainiert habe (also umfang, trainingsart mit Zeitangabe), Wetter, Wo und wenn es besonderheiten gab das auch.
Am Ende der Woche werden dann die Wochenumfänge addiert.
Da ich computern nicht so sehr vertraue (können kaputt gehen und dann sind die Daten weg) werde ich mein Buch aber immer weiter führen, egal mit welche Software es so gibt, die kann man ja zusätzlich benutzen, aber ich habs halt lieber auf papier.

Hellboy 03.08.2013 16:26

Arbeitet zufällig jemand mit SportTracks.mobi ? Über Erfahrungen damit wäre ich sehr erfreut.

topre 03.08.2013 17:03

Zitat:

Zitat von TheRunningNerd (Beitrag 935599)
http://trainingstagebuch.org/

Hat alles was man braucht und ist kostenlos - wobei ich freiwilliges zahlendes Pro-Mitglied bin, weil ich den Macher gerne mit ein paar Öre unterstütze.

Genauso mache ich das auch und das schon seit 2009! Besser geht kaum!

Eber 03.08.2013 19:07

Zitat:

Zitat von topre (Beitrag 935667)
Genauso mache ich das auch und das schon seit 2009! Besser geht kaum!

Ich auch, seit 2012. Kann ich nur empfehlen, auch schon in der kostenlosen Variante.
Einziger kleiner Haken sind die Pulsbereiche, welche man nicht pro Sportart einstellen kann.

Gunter 03.08.2013 20:23

Ich dokumentiere meine Einheiten mit der alten kostenlosen Version von Sporttracks.

Momentan geb ich meine Einheiten auch noch bei Runalyze ein, da bei Sportracks die Maps Ansicht nicht mehr funktioniert.

BunteSocke 03.08.2013 21:21

Ich nutze auch eine selbstgebastelte Excel-Tabelle, ein Blatt pro Woche, das ausgedruckt wird, da ich ebenfalls gerne was auf Papier habe ;)
Hier gibts Zeilen für Schwimmen, Radeln, Laufen, Kraft, eine Spalte für alle möglichen Besonderheiten und wenn die Woche zu Ende ist, addiert die Tabelle den gesamten Trainingsumfang, die Umfänge der einzelnen Sportarten, Geschwindigkeiten... ich bastel auch immer wieder an der Tabelle etwas rum um sie für mich zu "optimieren", macht halt einfach mehr Spass, als fertige Trainingstagebücher :Cheese:

Kai 03.08.2013 21:42

Ich schreibe meine kompletten sportlichen Aktivitäten (Laufen, Fahrrad, Schwimmen und Krafttraining) seit Anfang 2010 auch in eine Excel-Tabelle.
Arbeite hier mit einem großen Übersichtsblatt durch das Eintragen von Datum, Zeit, Trainingsgerät, Puls, Strecke, HM usw. sind in weiteren Tabellenblätter über die Jahre viele automatische Berechnungsmöglichkeiten dazu gekommen.
Finde es immer wieder ganz motivierent duch die Auswertungen und Diagramme zu stöbern.


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