Hallo,

schlechtes Gewissen wegen einer nicht gemachten Trainingseinheit,oder ein paar fehlenden Kilometern ? Nö. In erster Linie ist das Urlaub. In Ruhe trainieren ,und ein wenig abschalten vom Trainings/Arbeits Stress. Nur die Ruhe und keine Panik ....gilt da für mich.


Gruß

Daniel