Die Triathlondiät letztes Jahr in der Vorbereitung auf den IM Frankfurt war schon nicht schlecht. Neben dem normalen Quantum an vollwertigem Essen gab es eine Menge Kuchen, Eis und Schokolade ;) Und die Kollegen haben immer geguckt und fachkundig kommentiert, wenn mich mir bei Kuchen-Anlässen ein zweites und drittes Stück genommen habe.

Abgenommen habe ich so natürlich fast nicht.

Mannomann, wenn ich mich bei all dem Sport sparsam ernähren würde, dann wäre ich echt nur noch eine halbe Portion... Oder aber: der Körper stellt sich ein auf wenig Nahrungszufuhr und schaltet um auf Sparmodus! Dann lasse ich es mir lieber schmecken und halte mein Gewicht :Cheese:

Du hast es gut, ich schaffe das Futtern auch ohne Langdistanztraining.

ich auch, hier gibts gleich ne fette selbstgemachte Pizza und nen Vino.. :Lachen2:

ja das mit den Resten kenne ich auch.

Das mit dem Sportverbot ist ja nur befristet. Bald kannst du wieder Sahne zum Kuchen nehmen.

also Mahlzeit weiterhin.

also ich habe seit dem Wetterumschwung von vorletzter Woche 36 grad auf nun ca 16 Grad laufend Hunger
Glaube soviel habe ich schon lange nicht mehr gegesen

Ich ess auch ständig und die Kollegen gucken immer ganz neidisch........

Klar, Rezepte sind immer für 4, ist also genau richtig für meine Frau und mich: 1 für sie, der Rest für mich. :Cheese: Ab Oktober wieder in diesem Theater. :Huhu:

Hallo Leute,

also Hunger ist ja ein schwieriges Thema.

Mir ist sehr bewusst wie gut es mir hier in Deutschland geht. Ich kann meinen Sport machen und essen und Trinken was ich möchte. Zur Not latsche ich noch mal zur Nachttankstelle und kaufe mir eine Tüte Chips.

Es gibt auf dieser Welt sehr viele Menschen die das nicht können. Weder Nachttankstelle noch sonst eine Möglichkeit etwas zu Essen oder Trinken zu kaufen sind vorhanden.

Ich bin sehr dankbar dafür das es mir so geht wie es mir geht.

Viele Grüße
Wolfgang