triathlon-szene.de |  Europas aktivstes Triathlon  Forum

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum (https://www.triathlon-szene.de/forum/index.php)
-   Laufen (https://www.triathlon-szene.de/forum/forumdisplay.php?f=14)
-   -   Alternativtraining zum Laufen (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=28412)

Keksi2012 06.06.2013 10:18

Zu dem Thema gibts glaub schon mehrere Beiträge, SuFu?

minime 06.06.2013 23:47

Zitat:

Zitat von blutsvente (Beitrag 909709)
Ich habe mal aufgrund einer Achillesehnenentzündung in Vorbereitung auf Lanzarote mit dem Skiken begonnen.
Dies trainiert jedoch zum größten Teil die Muskulatur für´s Schwimmen und Radfahren. Ausserdem isses gut für die Bauch- und Rückenmuskulatur und macht obendrein nen Heidenspass :)

Leider ist es mit nicht unerheblichen Investitionen verbunden :cool:

kann ich nur bestätigen. Bei mir waren es nicht die Skikes, sondern die Inliner, aber ich konnte so tatsächlich meine Form konservieren.


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 11:37 Uhr.

Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.