Kommt mir aber ziemlich wenig vor, wobei ich auch nur erahnen kann was ne Vanillestange ist :D

2 Berliner 388 kcal
2 Vanillestangen 580 kcal

968 kcal

wenn du also 96,8kg wiegst reicht ne Stunde :cool:
:Cheese::Cheese: :Cheese:

... und wenn noch nicht, dann wiegt er's halt bald ... :Cheese:

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Ne, 86kg, aber ich hatte bei der Aussage "nur eine Stunde" ja erst 2 Berliner und 1 Vanillestange, also 678kcal, und das wären ja nicht mal eine Stunde :Lachanfall:

Btw, die zweite Stange habe ich dann nicht mehr gegessen, aber dafür ein Käsefondue a discrecion zum Znacht...
:liebe053:

*shit*



....und wie sieht das ganze mit zwei Stück Schokoladenkuchen aus??....


:Nee: :Nee: :Nee:

Haha irgendwie kommt mir das bekannt vor!! :Cheese:
Denke mit täglich einer Stunde laufen kannst du essen was du willst! :Huhu:

Da würde ich prinzipiell widersprechen. Ich habe es geschafft, trotz täglichem Training ein paar wenige Kilo zuzunehmen.... Genau wegen o.g. Sünden und noch mehr...