Mache ich in der Regel auch, wobei ich dann immer zwei Paar Laufschuhe am Wechselplatz habe, denn dann kann ich bei ersten Wechsel die Schuhe einfach wegpfeffern und steige beim zweiten Wechsel in startbereite, trockene Schuhe, so denn nasse Bedingungen herrschen.
Es sollten aber Mountainbikeschuhe, also SPD kompatibel sein, denn mit Look-Platten läufts sich sehr bescheiden und das System ist auch nicht so schutzresistent wie SPD.
Wenn Du trockene Bedingugnen hast, dann kannst Du auch die Schuhe eingeklickt lassen und in Socken durch die Wechselzone laufen :cool:

genau... und vor allem bei Schnee dann sowieso ohne Klickies :Huhu:

Immer mit Schuhwechsel, mit Laufschuhen (ich laufe aber auch keine mörderstabilen Crosschuhe, sondern eher Streak XC o.ä.) ist mir das zu schwammig, da bring ich den Druck nicht aufs Pedal. Und das ist übrigens kein SPD sonder der Eggbeater (Candy) von den Crank Brothers, beste MTB Pedalen wo gibt.

Ohne richtige Radschuhe ist doch Käse. Besonders im Wald wo es rappelt und schüttelt und wo man nach dem bremsen wieder voll drauflatschen muss zum anfahren und so. Ne, mit Laufschuhen Rad fahren geht überhaupt garnicht. Ich wechsel IMMER.

Ich wechsel immer. Erstens ist das Wechseltraining für die Echten WK und zweitens hab ich mir angewöhnt grad bergauf und im Modder ordentlich zu ziehen,das geht weder mit Riemchen noch mit ohne System.

ich mach' keine Cross-Duathlons, aber mich erinnert die Diskussion an die Situation bei Kindertriathlons, wo auch die Mehrzahl der Eltern und Kinder empfehlen, mit Laufschuhen zu fahren, um beim zweiten Wechsel Zeit zu sparen.

Ich hab' ne andere Meinung und lass' unsere eigenen Kinder ab halber Sprintdistanz (das sind 10km Radstrecke) mit Rennradschuhen fahren und erst danach in die Laufschuhe wechseln. Das mag nicht die schnellste Lösung sein, aber es ist eine Art Investition in die Zukunft.

Sauberes effektives Pedalieren lernt man nur mit Rennradschuhen (bzw. beim Corssen mit SPD-Schuhe o.ä.) und die Motivation, die Wechsel perfekt zu beherrschen ist automatisch größer, wenn man den Schuhwechsel auch in jedem Wettkampf benötigt.

und in der Regel machen Deine Kids dann ja auch saubere Ergebnisse mit dieser Taktik... :Blumen:

@hafu: Bei Rennradschuhen ist es ja eh besser mit dem Reinschlüpfen/Ausziehen während der Fahrt gegenüber SPD-Pedalen und MTB-Schuhen. Und beim Triathlon muss man sich beim ersten Wechsel sowieso irgendwelche Schuhe anziehen, dann kann man auch die richtigen nehmen. So kostet der Spaß beim Triathlon weniger Zeit als beim Cross-Duathlon.