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Läuftnix 01.10.2012 12:59

Sehr cool! Bitte unbedingt berichten...

axxel 01.10.2012 19:03

Aber jetzt mal Salz an den Lachs, was sind da so die Schlüsseleinheiten? Ich denke ich muss demnächst mal auf die Insel um zu sehen was da so ansteht...

Hat jemand mal änliches gemacht?

titansvente 01.10.2012 19:22

Also ich kenne Bornholm nur von "unten" :Cheese:

Aber ich gehe davon aus, zumal die Strecken nahe der Küste entlang führen, dass es dort ziemlich sandig sein wird. Auf Sardinien (Xterra Italy) sind die Strecken ebenfalls äusserst sandig und dort tut eine olympische Distanz verdammt weh.
Wer schonmal im Sand Fahrrad gefahren und gelaufen ist, der weiss, was ich meine :Cheese:

Sollten die Bedingungen wie oben beschrieben sein, würde versuchen richtig viel Kraftausdauer und Fahrtechnik zu trainieren. Ebenso Lauftechnik um die Bodenkontaktzeiten gering zu halten.

:Huhu:

axxel 01.10.2012 19:27

Zitat:

Zitat von blutsvente (Beitrag 811171)
Also ich kenne Bornholm nur von "unten" :Cheese:

Aber ich gehe davon aus, zumal die Strecken nahe der Küste entlang führen, dass es dort ziemlich sandig sein wird. ...

Sieht eigentlich eher nach Waldautobahn und ein bischen Busch aus... Eher weniger Sand. Kraftausdauer und Technik ist wohl aber trotzdem nicht verkehrt :)

Kiki84 12.07.2013 11:55

Hey axxel,

wie war es? Im Internet finde ich nur die Starteliste aber keine Ergebnisse oder Bilder. Gib doch bitte mal ein Feedback. Danke :Blumen:

axxel 12.07.2013 17:04

Hi. Ich musste leider wegen ner achillessehnen-verletzung absagen. Ich war aber im März zum trainieren mit dem ausrichtenden Verein auf der Insel. Schwimmstrecke ist lecker in nem see(sehr Sauber!), die radstrecke ist cyclocrosstauglich, Schotter/waldautobahn... (Ich hätt trotzdem n hardtail gefahren). So, das war der leichte teil. Die Laufstrecke ist ca 2km asfalt, 4km waldautobahn und 36 ekstrem geile trail-kilometer. Im ernst! Felsen/steinbeet, Strand, waldboden inklusive! Nächstes Jahr fahr ich das Ding hoffentlich... so weit ich weiß ist die gewinnerzeit um die 12-13std...

Kiki84 15.07.2013 08:27

Danke für die Info und schade, dass es bei dir nicht geklappt hat.

Bin nächste Woche auf Bornholm für die Etape Bornholm. Werde versuchen mir die Strecke mal genau anzuschauen.

In der Starliste tauchten ja nur 10-15 Starter auf. Mal gucken ob sie nächsten Jahr wieder so einen Aufwand betreiben für so wenig Starter. Würde da näcshtes Jahr auch gern starten. Mal gucken über welche Distanz.

axxel 15.07.2013 16:52

Ich habe mit den Veranstaltern gesprochen. Es wird definitiv ein zwetes mal stattfinden. Übrigens ein sehr aktiver verein, vielleicht einfach mal anfragen ob dir jemand den Trail zeigen kann. http://www.tejnif-lob.dk/kontakt

Ansonsten bei Facebook unter "salomon hammer trail" mal nachfragen...


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