Im einen Hallenbad in dem ich ab und zu mal trainiere hat es auf der einen Seite Massagedüsen die für eine echte Strömung im Uhrzeigersinn um das ganze Becken sorgen.

Jetzt wird mir so einiges klar...

??? bitte um erklärung

Ich sag immer, Langstreckenschwimmen fängt erst bei 3 km an. Ab da merke ich persönlich eine deutliche Verschlechterung. Da brauch ich keine Uhr für.

z.B. das ich dort bei den 25er Sprint dachte ich fliege, und die 100er dann wieder normal waren...

Und dass das Tempo/Leistung/Frequenz ab einer gewissen Zeit nachlassen ist auch normal. Ermüdung. Da gilt es eben den Punkt soweit wie möglich rauszuschieben => trainieren.
Ich zeichne mir meine Zeiten bei längeren Abschnitten immer in einer Exceltabelle auf und vergleich das dann, wann die Kurve steigt, also die Zeiten langsamer werden (die zwei Spitzen sind Trinkpausen).

Mit was hast Du denn aufgezeichnet?

Habe für morgen die gleiche Einheit geplant - werde berichten ab wann bei mit die Effizienz hinüber ist :Huhu:

Heute die gleiche Einheit im Freibad geschwommen und kann bei mir so gravierende Unterschiede nicht feststellen.

@ Nico : Wenn du mir verrätst wie du die Hardcopy aus deinem Garmin Connect hier eingestellt hast würde ich die Daten einstellen :confused: