Schwimmen:
Ausdauerjunkie 254 km
Hendock 160 km
Thorsten 161 km
hazelman 156 km
felixheine 166 km

Rad (inkl. Rolle/MTB):
Ausdauerjunkie 9.760 km
Hendock 4.155 km
Thorsten 3.068 km
hazelman 12.372
felixheine 4.000 km

Laufen:
Ausdauerjunkie 1826 km
Hendock 1223 km
Thorsten 1350 km
hazelman ~1000 km
felixheine 1100 km

Nichts lieb ich so sehr wie die Trainingsdokumentation! :Maso:

Schwimmen:
Ausdauerjunkie 254 km
Hendock 160 km
Thorsten 161 km
Hazelman 156 km
felixheine 166 km
Jörrrch 120 km

Rad (inkl. Rolle/MTB):
Ausdauerjunkie 9.760 km
Hendock 4.155 km
Thorsten 3.068 km
Hazelman 12.372 (Ohne "Rolle"! Was ist das überhaupt? )
felixheine 4.000 km
Jörrrch 4.326 km

Laufen:
Ausdauerjunkie 1.826 km
Hendock 1.223 km
Thorsten 1.350 km
Hazelman ~1.000 km
felixheine 1100 km
Jörrrch 1.876 km

Tria's und Run&Bike sind nicht berücksichtigt

Interessant zu sehen, dass vier der bisherigen fuenf fast identische Schwimmumfaenge haben.

Ich hoffe es kommt niemand auf die Idee, hier km-Umfaenge in Relation zu Wettkampfresultaten zu setzen.

dude, 30cm

Schwimmen:
Ausdauerjunkie 254 km
Hendock 160 km
Thorsten 161 km
Hazelman 156 km
Jörrrch 120 km
Walli 188 km

Rad (inkl. Rolle/MTB):
Ausdauerjunkie 9.760 km
Hendock 4.155 km
Thorsten 3.068 km
Hazelman 12.372 (Ohne "Rolle"! Was ist das überhaupt? )
Jörrrch 4.326 km
Walli 11.657 km und so 4.000km mit der Stadtschlampe

Laufen:
Ausdauerjunkie 1.826 km
Hendock 1.223 km
Thorsten 1.350 km
Hazelman ~1.000 km
Jörrrch 1.876 km
Walli 2387 km

Bin halt ein Vieltrainierer;) :Huhu:
Gruß Walli

Schwimmen:
Ausdauerjunkie 254 km
Hendock 160 km
Thorsten 161 km
Hazelman 156 km
Jörrrch 120 km
felixheine 166 km
Walli 188 km

Rad (inkl. Rolle/MTB):
Ausdauerjunkie 9.760 km
Hendock 4.155 km
Thorsten 3.068 km
Hazelman 12.372 (Ohne "Rolle"! Was ist das überhaupt? )
Jörrrch 4.326 km
felixheine 4.000 km
Walli 11.657 km und so 4.000km mit der Stadtschlampe

Laufen:
Ausdauerjunkie 1.826 km
Hendock 1.223 km
Thorsten 1.350 km
Hazelman ~1.000 km
Jörrrch 1.876 km
felixheine 1100 km
Walli 2387 km





@Walli Du hattest ausversehen felixheine raus genommen

Bislang habe ich hier so ziemlich den kürzesten und auch mit dem kann man ohne blaue Tabletten eine 10:35 auf die Beine stellen :Cheese: :Lachen2:.

Schwimmen:
Ausdauerjunkie 254 km
Walli 188 km
felixheine 166 km
Claus T. 164 km
Thorsten 161 km
Hendock 160 km
Hazelman 156 km
Jörrrch 120 km


Rad (inkl. Rolle/MTB):
Hazelman 12.372 (Ohne "Rolle"! Was ist das überhaupt? )
Walli 11.657 km und so 4.000km mit der Stadtschlampe
Ausdauerjunkie 9.760 km
Claus T. 5.900 km
Jörrrch 4.326 km
Hendock 4.155 km
felixheine 4.000 km
Thorsten 3.068 km


Laufen:
Walli 2.387 km
Claus T. 2.210 km
Jörrrch 1.876 km
Ausdauerjunkie 1.826 km
Hendock 1.223 km
Thorsten 1.350 km
felixheine 1.100 km
Hazelman ~1.000 km


Ach wie herrlich, ich liebe Zahlen. Habe mal ein wenig sortiert

... zu den o.a. gerundeten Daten kommen bei mir noch um die 30 Stunden Spinning und ca. 60 Stunden Kraft/Fitness/Rumpf dazu :-)

Schwimmen:
Ausdauerjunkie 254 km
Walli 188 km
felixheine 166 km
Claus T. 164 km
Thorsten 161 km
Hendock 160 km
Hazelman 156 km
Jörrrch 120 km
pxpress 109 Km

Rad (inkl. Rolle/MTB):
Hazelman 12.372 (Ohne "Rolle"! Was ist das überhaupt? )
Walli 11.657 km und so 4.000km mit der Stadtschlampe
Ausdauerjunkie 9.760 km
pXpress 7863 km (nur Straße)
Claus T. 5.900 km
Jörrrch 4.326 km
Hendock 4.155 km
felixheine 4.000 km
Thorsten 3.068 km


Laufen:
Walli 2.387 km
Claus T. 2.210 km
Jörrrch 1.876 km
Ausdauerjunkie 1.826 km
Hendock 1.223 km
pXpress 1274
Thorsten 1.350 km
felixheine 1.100 km
Hazelman ~1.000 km



Bei mir wars ziemlich radlastig, Schwimmen hat unter Verletzung und zum Jahresende an Lustlosigkeit gemangelt waren halt 18 Wochen wo ich gar nicht geschwommen war:Nee:, ist aber im Endeffekt auch das wo ich am wenigsten trainieren muß:Cheese:, Laufen war soweit OK, insgesamt waren es 445 h (41-291-113) Stunden Training, sprich 8,5 h im Schnitt.

Dieses Jahr sollen es dann mal 150-7000-1500 werden, so als grobe Marschrichtung.