Da sollte 'ne Laufzeit deutlich unter 25-26min drin sein. Von daher wuerde ich nicht so pessimistisch sein und sagen, du kannst das sicher in unter 1:10 schaffen.

Edit: Huch, bin von 5km Laufen ausgegangen. ;)

Hi bartels,

da Du an sich schon sehr viel trainierst, brauchst Du Dir keine großen Gedanken machen, ankommen wirst Du bestimmt. Für den ersten Triathlon solltest Du Dir erst mal vornehmen anzukommen, während dem Wettkampf Spaß zu haben und zu schauen, wie er abläuft.
Übe auf jeden Fall die Wechsel, denn hier kannst Du viel Zeit einsparen, wenn Dir vorher klar ist, was Du nach dem Schwimmen in welcher Reihenfolge anziehst, einpackst, Socken ja oder nein usw.

Ich wünsche Dir auf jeden Fall viel Spaß bei Deinem ersten Triathlon. Es macht eine Menge Spaß und hat einen hohen Suchtfaktor. ;)

LG
Sporttante