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Hängt natürlich auch ein wenig von dir selbst ab. Gewicht, Tempo, Länge der Einheiten.
Den Brook Racer ST kannst du vergessen, ist nämlich mal mit Stütze, also nix für Einlagen. Schuhe, mit denen du prinzipiell nichts falsch machen kannst: Brooks Ghost Saucony PowerGrid Triumph Den Asics Excel 33 finde ich auch ne gute Alternative Wenn du sowieso noch nen Asics Gel hast, würde ich auf den Nimbus verzichten. Idealerweise wechselst du bei verschiedenen Schuhe auch Marke/Dämpfungssystem Wenns was flotteres sein soll: Saucony Kinvara K-Swiss Blade light run Schau dich halt mal in nem Laden um... Gruß |
schließe mich mit meiner Frage auch gleich hier an:
suche einen Wettkampf Laufschuh für den Marathon? könnt ihr hier ein paar modelle empfehlen? habe für die schnelle dinge den saucony grid fastwitch 5 den verwende ich bis für schnelle einheiten bis HM und für die langen läufe und GA1 einheiten habe ich den Asics Gel-1160!! |
Zitat:
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@autpatriot:
also mit dem fastwitch kann man doch super nen Marathon laufen. Ansonsten kann ich noch den K-Swiss Kwicky Blade Light Run empfehlen. Wenns "mehr" Schuh sein soll würde ich den Pro Grid oder Wave Rider empfehlen. Ich persönlich mag auch den Lunarglide von Nike sehr gerne. Trage den bei längeren läufen, aber eher im GAI Bereich. Würde den oben genannten K-Swiss beim Marathon tragen. |
So richtig toll fühlt sich der Brooks Pure Flow an!
Für mich als Vorfußläufer (und Supinierer) ideal. Hab auch leichte Einlagen mit Pelotte drinnen, aber extra fürs Laufen gepasste vom Orthopädieschuster. LG Marion |
Zitat:
hier Bei magic bekommt man die grade gebrandet hinterhergeworfen: hier |
Zitat:
Aber wie muss ich mir das vorstellen mit der Wippe? Ich habe eine Spreizfußpelotte aus Weichschaum, die etwas dünner ist als bei normalen Einlagen. Hat mir mein (auch laufender) Orthopäde empfohlen nachdem ich den 1. Ermüdungsbruch hatte. Wenn ich das bei der Wippe richtig interpretiere, ist die im hinteren Bereich und soll den Fuß nach vorn rollen? Das wäre bei mir nicht nötig, ich trete eigentlich viel zu weit vorn auf (fast Ballen und nicht Mittelfuß). Ist bei mir mit einem Mal so gekommen und ich habe den Verdacht das das irgendwie aus muskulären oder Dehndefiziden heraus passiert ist. Weiter hinten aufzutreten kriege ich nur beim starken Bergablaufen hin. Jedenfalls laufe ich auch die 42km auf dem Vorfuß und ich bin NICHT schnell. LG Marion |
Zitat:
Die Schuhe sind leicht, direkt und in keiner Weise schwammig. Das mag ich. Das wird einem Vorfußläufer eher auch entgegenkommen?! Was mich überrascht hat, das die Sprengung doch größer ist als ich dachte. |
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