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Grüßchen |
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Das liegt daran, daß er früher mal sehr viel trainiert hat und technisch einfach gut ist. Ich habe mal ein Video gesehen, wo ein ehmaliger Sprint-Crack nach über 10 Jahren Abstinenz mit einer Riesenplauze und ca. 30kg Übergewicht bei einem 50m Sprint alle hinter sich gelassen hat. Er war einfach technisch überlegen. |
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Wie heißt denn dein Schwimmer? Kannst du dich noch an seinen Namen erinnern. |
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Würde mich auch interessieren. Ich kenne eher, daß Schwimmer von solchen Kalbern 2 mal TÄGLICH trainieren. |
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Viel wichtiger sind die paar Wochen vor dem WK. Da muss was passieren und dann dürfen es auch gerne 3-4x pro Woche sein. |
also für leute die in ihrer jugend SEHR viel geschwommen sind und dementsprechende technik haben mag ein minimalistischer ansatz ja sinn machen (sieht man ja z.b. bei conrad stolz)
aber für alle die das nicht haben und ihr potential ausschöpfen wollen (und wer will das denn nicht und aus taktischen gesichtspunkten im rennen ist das schwimmen ja nicht zu unterschätzen) geht in meinen augen nichts dadran vorbei mal ein paar winter druch >20-25k/woche im wasser zu verbringen ich hab richtige verbesserungen jedenfalls erst bei min. 6 einheiten die woche gespürt und bin vorher auch ohne gezieltes training unter 24 min auf 1500m geschwommen. ob man natürlich lust das hat das pensum ein paar jahre für 4-5 min. verbesserungn zu investieren muss natürlich jeder für sich entscheiden |
Danke Arne:Blumen: . Endlich mal ein Beitrag über den sich mein Liebster riesig freuen kann. Er wird Dir dann nach Roth berichten, wie es ihm ergangen ist.
LG S. |
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