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Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen und die meisten haben Jahre gebraucht, um die Form zu entwickeln die sie heute haben oder auch nicht haben ... |
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Da habe ich noch die Fit for Fun und Mens Health gelesen...:Maso: Ich steh dazu...heutzutage lese ich schön die Triathlon und die Tri Life. |
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Ich hab vor vielen Jahren auch mal vergessen, das Men´s Health-Probeabo rechtzeitig zu kündigen und musste es ein Jahr liefern lassen. Die letzten 10 Ausgaben sind ungeöffnet im Mülleimer gelandet. |
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btw. an den bericht bei fit for fun habe ich auch gesehen und kann mich nur dunkel auch erinnern dass das kontraproduktiv war.. |
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In erster Linie kommt die Schwimmtechnik, dann die schwimmspezifische Kraft(-ausdauer). Auf ersteres habe ich nicht so viel Bock in unserem Hallenbad. |
kraft beim schwimmen wird IMHO eh überbewertet. mir hat es noch nie an kraft gefehlt (und das obwohl ich nix für die arme mache) evtl. bei besseren schwimmern macht es aber mehr sinn.
BTW: laufen mit hanteln ist total albern und bringt nix. |
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