da kannst du mal sehen was mit technik alles möglich ist.
bei 85,5kg auf 1,84m ist aber noch reichlich zum abnehmen da.
so 78kg wäre mein altes kampfgewicht.

von den 60kg für schnelle läufer reden wir mal gar nicht erst :Lachanfall:

Na, da bin ich doch dabei! :)

0,0 (Ziel 8kg - naja, 6kg wären auch okay :))

du musst dich in die liste mit eintragen (geht über "zitieren")


mauna_kea 0,0 (Ziel -3-4kg bis 24.12.)
Scotti 0,0 (Ziel 4-5kg 3.11. bis 24.12)
fritz007 0,0 (Ziel 5 kg bis 24.12.)
hubschraubär 0,0 (Ziel 6-8kg bis 24.12.)


So, muss jetzt weg. Wir machen gerade aus Mafalda_Pallula
eine Pilatestrainerin.
Die muss übrigens nichts mehr abnehmen - neid

Null Problemo: Wir Wollen Wieder Weniger Wiegen Wenns Wärmer Wird :)

Gute Idee, da wär ich doch glatt mit 15kg im Spiel. :)

Sorry, habe ich vollkommen verrafft. Danke fürs erledigen! :Blumen:

mhm :Gruebeln: ... :Nee: wat war das ein syhmpathisches Forum ... oder ist bloß meine Waage kaputt :Cheese:


mauna_kea 0,0 (Ziel -3-4kg bis 24.12.)
Scotti 0,0 (Ziel 4-5kg 3.11. bis 24.12)
fritz007 0,0 (Ziel 5 kg bis 24.12.)
hubschraubär 0,0 (Ziel 6-8kg bis 24.12.)
Diesellok 0,0 (Ziel 5,789kg bis 24.12.)

... aber das ist erst der Anfang :Weinen: Fritz seine 30 würden mir gut zu Gesicht stehen. Aufrichtigen Glückwunsch zu dem Geschafften :Blumen: Fritz ...

Vielleicht machen wir noch einen
Diätmethodenvorundwiederichhabkeinenbockmehr-Thread auf :Lachen2:

Wasserträger 0,0 (Ziel +2kg bis 24.12)

:Cheese:

P.S.: Beim Mara war ich mit 64,2 3kg unter Normalgewicht! Und da die IM Vorbereitung kräftezehrend genug sein wird, möchte ich bis vor Weihnachten 68kg und nach Weihnachten 69kg haben um dann bis zum IM wieder 2kg abnehmen zu können - weil das geht bei mir immer schneller als mir lieb ist...

Ihr habt Probleme :cool: