triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Eisbad

Seite 2 von 3

40 Beiträge dieses Themas auf einer Seite anzeigen

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum (https://www.triathlon-szene.de/forum/index.php)

- Triathlon allgemein (https://www.triathlon-szene.de/forum/forumdisplay.php?f=56)

- - Eisbad - the cool alternative (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=19887)

qbz	31.07.2011 16:53

Kühlkissen

Für die lokal begrenzte Anwendung habe ich immer 2-3 Kühlkissen im Eisfach des Kühlschranks, vorsorglich.

-qbz

Mr.A	31.07.2011 17:53

Zitat:

Zitat von carolinchen (Beitrag 618270)

Wie wäre eine Abreibung mit Eis-hat das den gleichen Effekt.
Mein Physiotherapeut hat mich mit großen Eisbrocken an verletzter Wade abgerieben und es war einfach genial.

Ich müsste mir dafür einen Kühlschrank mit Gefrierfach zulegen, einfach unzumutbar die Wohnbedingungen in Deutschlands Studentenwohnheimen.

Externes Gefrierfach evtl.?

dasgehtschneller

02.08.2011 10:34

Zitat:

Zitat von Mr.A (Beitrag 618338)

Ich müsste mir dafür einen Kühlschrank mit Gefrierfach zulegen, einfach unzumutbar die Wohnbedingungen in Deutschlands Studentenwohnheimen.

Externes Gefrierfach evtl.?

Und wo wolltest Du denn das Eis fürs Eisbad herkriegen wenn Du noch nicht mal ein Eisfach hast um einen Kühlbeutel kalt zu kriegen?

Ich würds auch einfach mit einer kalten Dusche versuchen. Ist nicht ganz so kalt wie ein Eisbad aber die Durchblutung fördert es auch und eine kalte Dusche sollte auch in deiner Studentenwohnung verfügbar sein.

Skunkworks

02.08.2011 11:46

Zitat:

Zitat von dasgehtschneller (Beitrag 619308)

Und wo wolltest Du denn das Eis fürs Eisbad herkriegen wenn Du noch nicht mal ein Eisfach hast um einen Kühlbeutel kalt zu kriegen?

...

Tankstelle, Getränkeshop...

Jimmi

02.08.2011 12:26

Schon mal jemand Tonnentauchen mitgemacht?

Guckst Du bei www.caba.de

dasgehtschneller

02.08.2011 13:02

Zitat:

Zitat von Skunkworks (Beitrag 619357)

Tankstelle, Getränkeshop...

Aber da kriegt man dann auch Eis her um direkt einen Eisbeutel aufzulegen ;)

Skunkworks

02.08.2011 17:08

Zitat:

Zitat von dasgehtschneller (Beitrag 619401)

Aber da kriegt man dann auch Eis her um direkt einen Eisbeutel aufzulegen ;)

Direkt ist vielleicht nicht so gesund...

reisetante

25.07.2012 23:35

Nun habe ich beim IM Frankfurt auch mal ein Eisbad ausprobiert und war allerdings nur ca. eine Minute drin. Zu kurz, glaube ich.
Wie lange sollte man da eigentlich drinbleiben, damit ein Effekt eintritt?
Ich meine, "bis es weh tut" ist keine Antwort! Was ist schon so ein Kälteschmerz nach einer Langdistanz?

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 03:04 Uhr.

Seite 2 von 3

40 Beiträge dieses Themas auf einer Seite anzeigen