Nach 3 Weizen liege ich im Kanal ... :cool:
Nein, es ist immer nur so hart, wie man es sich macht, und ich gedenke es ganz locker bei bester Laune und Gesundheit zu machen ... :-)

Bzgl. "Heldentaten" etc. :
Ich sehe den LD-Tag immer als den Tag, an dem ich am wenigsten überhaupt leiste.
Von früh bis spät denke und kümmere ich mich ausschließlich um mich, laß alles andere alles andere sein, mich von vorne bis hinten bedienen, umjubeln und bewundern, wohlgemerkt für nichts und wieder nichts, die Realität mit all ihren Aufgaben, Sorgen und Anforderungen wird mir den ganzen Tag komplett vom Hals gehalten, es gibt zu essen und zu trinken "all inclusive" und alle freuen sich lautstark, daß ich da bin ... :Lachen2:

Alles, was ich dafür tun muß, ist mich früh genug anmelden und den Helm richtigrum aufsetzen ... und schon bin ich ein Held ...

Womit ich nicht die sportliche Leistung der Schnelleren oder auch eines jeden Anderen schmälern möchte !

Ich habe schon genügend Achtung für diejenigen, die sich anstrengen und auf faire Weise was Anständiges abliefern.
Aber es ist und bleibt eben "nur Sport" und keine "Heldentat" ... ;)

das problem ist, dass ein marathon nach ein bischen schwimmen und velofahren irgendeinmal nicht mehr so lustig ist, da der koerper (mukis/magen/fuesse...etc.) irgendeinmal rebelliert und keiner (oder zu mindest die meisten...) diese "schmerzen" wirklich so toll findet.

es wird momente geben (während dem IM..) da fragst du dich schon...warum/wieso/weshalb du dir das antust....und dann solltest du fuer dich die antworten "vorbereitet" haben.

"der schmerz vergeht...und die ehre bleibt"....ist meine antwort auf diese frage...mit dem wissen, im ziel ein tiefe befriedigung fuer meine projekt ironman zu spüren....sowohl für die lange vorbereiten als auch am tag X das optimale aus mir rausgekitzelt zu haben.....

Also, ich fand's locker. Locker geschwommen, locker Radgefahren, locker 35km gelaufen. Dann hab ich mir überlegt, dass zügiges gehen doch schneller ist, als langsames Laufen. Die Sonne verschwand gerade wunderschön hinterm Horizont, als ich nach 13:30h ins Ziel lief. Anschließend kein Muskelkater, kein gar nichts. Außer der Erkenntnis, das LD ziemlich langweilig ist. Lieber 2,5 Stündchen OD und anschließend noch andere schöne Sachen machen. Ach so, LD aus laufendem Training mit ~8h pro Woche raus.

..du musstest wg Promi-Status auch unterwegs 1000 Leute grüßen. :Cheese:

PS: Da ist ja der Lutz im Hintergrund

Und der Kölner Dom...

was für eine geniale Saison....
und pink von Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang....
:cool:

Berlin, Berlin, samma, bisse beim Friedrich und beim BND oder beim BKA oder sonst für den Bundestrojaner tätig?
Mach lieber was vernünftiges und geh trainieren. Tapern findet nicht auf der Couch statt. Das heißt FORMZUSPITZUNG, nur so zur Info! :Diskussion: :Peitsche: :Huhu: