damit ich mich nicht alle jahre an ein neues "iso" gewöhnen muss habe ich mich auf gel (meine marke...) plus wasser getrimmt.

dann nehme ich eben auf eine LD 15 gels mit aufs bike...und wasser gibts immer....

zurzeit hats in zürich die selbe "marke" dich ich auf bevorzuge - damit ich mich nur aufs wasserwassen konzentrieren muss, werde ich aber trotzdem mit 15 gels auf die piste gehen...und vielleicht ein/zwei "aus sicherheit" nachfassen...

Was kann denn das Gel besser als das Pulverzeugs (ausser dass es pro Flasche ein mehrfaches kostet ? Ich misch mir eine Radflasche mit 10-facher Konzentration und füll dann auf der MD & LD einfach zuerst 70 ml Konzentrat und danach eine Flasche Wasser in die Aeroflasche und gut ist ...

Ist eigentlich erstaunlich wenig Sauerrei unterwegs ...

Metronom

Im Training sind Gels doch zu teuer. 100g Zucker kosten im Getränk ca. 1,50 Euro, im Gel 4,50 - 5,50 Euro.

Welche?