triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Links fürs Krafttraining mit Theraband?

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Noiram

24.02.2011 15:37

Zitat:

Zitat von Borasco (Beitrag 539679)

Zitat:

Zitat von Monster (Beitrag 539717)

Guck dir hier mal die Übungen an. Vielleicht ist etwas für dich dabei.

http://www.zurich.ch/vparcours/de/vi...ktiv=theraband

Zitat:

Zitat von KernelPanic (Beitrag 539720)

Hier ist ein PDF mit einigen Uebungen.

GENAU sowas habe ich gesucht!!!

Vielen Dank !!!:Blumen:

LG
Marion

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