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cyberpunk 08.12.2010 22:44
Zitat:
Zitat von maifelder (Beitrag 503474)
Bort sollte am gleichen Tag besser beim Swim & Run in Mainz starten, da kann er an seinen Schwächen arbeiten und hat gleichzeitig ein gutes Gefühl, weil er so viele überholt.
Steht der Termin für Swim and Run schon fest? Wusste ich gar nicht.

cyberpunk 08.12.2010 22:45
Zitat:
Zitat von DasOe (Beitrag 503471)
Dann läufste mal bei der Winterlaufserie mit, das ist der beste Weg die Radstrecke kennenzulernen ...
Aua! Das ist die Radstrecke? So ganz ohne Flachstücke? Hat was.

Tyrm73 09.12.2010 12:55
Zitat:
Zitat von cyberpunk (Beitrag 503802)
Aua! Das ist die Radstrecke? So ganz ohne Flachstücke? Hat was.
ich bin dort mal 2006 gestartet und fand die Laufstrecke deutlich schlimmer als die Radstrecke.

Die Anstiege beim Laufen mögen ja recht kurz sein, aber dafür giftig und es geht halt ständig rauf und runter. Steil wirds beim Radfahren nur an einer Stelle ;-)

PS: Radstrecke entspricht der 20km Strecke vom laufen

pumuggel 09.12.2010 13:52
Zitat:
Zitat von Tyrm73 (Beitrag 504003)
ich bin dort mal 2006 gestartet und fand die Laufstrecke deutlich schlimmer als die Radstrecke.

Die Anstiege beim Laufen mögen ja recht kurz sein, aber dafür giftig und es geht halt ständig rauf und runter. Steil wirds beim Radfahren nur an einer Stelle ;-)
PS: Radstrecke entspricht der 20km Strecke vom laufen
Die Himmelsleiter hoch :Cheese: ?? Aua.

DasOe 09.12.2010 14:10
Zitat:
Zitat von Tyrm73 (Beitrag 504003)
ich bin dort mal 2006 gestartet und fand die Laufstrecke deutlich schlimmer als die Radstrecke.

Die Anstiege beim Laufen mögen ja recht kurz sein, aber dafür giftig und es geht halt ständig rauf und runter. Steil wirds beim Radfahren nur an einer Stelle ;-)

PS: Radstrecke entspricht der 20km Strecke vom laufen
Naja mit ordentlich Matsche verlangt die Radstrecke schon einiges an technischem Fahrvermögen ... und immerhin gehts erstmal 6,5k fast nur bergan ...

maifelder 09.12.2010 14:10
Zitat:
Zitat von cyberpunk (Beitrag 503801)
Steht der Termin für Swim and Run schon fest? Wusste ich gar nicht.
ja, wird aber in diesem Jahr vom ALV organisiert.

http://www.rtv-triathlon.de/PDFDatei...an_2011_v1.pdf

Tyrm73 11.12.2010 15:26
Zitat:
Zitat von pumuggel (Beitrag 504021)
Die Himmelsleiter hoch :Cheese: ?? Aua.
kleiner Gang und locker hochstrampeln, da kenn ich deutlich schlimmere Rampen

pumuggel 12.12.2010 13:01
Zitat:
Zitat von Tyrm73 (Beitrag 504942)
kleiner Gang und locker hochstrampeln, da kenn ich deutlich schlimmere Rampen
Also bisher bin ich da nur hochgelaufen und das tut weh...mir zumindest :Lachen2: . Innerhalb eines Duathlons dort hochstrampeln zu müssen, stelle ich mir auch nicht locker vor...ist aber alles Ansichts- oder besser Trainingssache :Cheese: .


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