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Anfänger0 17.11.2010 12:26

Pro Armzu versuche mal 3 Beinschläge. Rechter Arm = Bein links-rechts-links. Armzug rechts = rechts-links-rechts usw.


meintest du dann Armzug links= rechts links rechts?

Anfänger0 17.11.2010 12:27

und BAM ist dann der Arm oder?

Frequenz und Amplituden Spiel?

Prof.Schwimm 17.11.2010 12:36

Zitat:

Zitat von Anfänger0 (Beitrag 490560)
und BAM ist dann der Arm oder?

Frequenz und Amplituden Spiel?


Pib..pib ..BAM ,oder wie auch immer, sind nur die Füße ;)

Das ist einfach mein persönlicher gefühlter standard Rythmus der sich durchs schwimme herauskristallisiert hat.

Schau dir mal die Schwimm Clips von den 1500m Schwimmer an. Dann vestehst du was ich meine

Helmut S 17.11.2010 12:55

Zitat:

Zitat von Anfänger0 (Beitrag 490556)
ja einfach schwimmen und nicht soviel denken.... das würd ich echt gerne. Das fällt mir aber schwer,denn auf der anderen Seite heißt es ja immer. Technik Technik Technik.

Das mit dem nicht so viel denken war bzgl. der Beinschlagfrequenz gemeint. Bitte nicht einfach auf alle Technikelemente umlegen - das meinte ich nicht.

Technik, Technik, Technik ist schon richtig. Wenn Du den größten Teil Deiner Zeit aber mit Technikübungen verbringst, die nicht Deine persönlichen Schwächen adressieren, bringt das auch nix.

Insofern evtl. mal Dein Techniktraining hinterfragen ...

P.S. Halte halt mal inne, wenn Du das Gefühl hast und es passt und denke darüber nach, schwimm wieder ein Stück ... versuche es zu fühlen ... als Autodidakt haste nicht viel Möglichkeiten sonst ...

Steffko 17.11.2010 13:40

Vlt. ist es ein Koordinationsproblem, dass du generell schwerlich die Beine unabhängig von den Armen bewegen kannst. Machst du regelmäßig Übungen wie Kraularme+Brustbeine und Umgekehrt etc ?
Vlt hilft das. Ansonsten nicht nach denken. mache ich auch nicht. Und wenn dann versuch ich die Füße still zu halten, weil die Bremsen ja eh nur :D

Helmut S 17.11.2010 13:59

Zitat:

Zitat von Steffko (Beitrag 490623)
Vlt. ist es ein Koordinationsproblem, dass du generell schwerlich die Beine unabhängig von den Armen bewegen kannst.

Guter Punkt!! Schlagzeugunterricht wäre ne Idee :Cheese: :Cheese: ;)

Anfänger0 17.11.2010 15:06

Das ist ja das Schlimme!!! Ich bin ein Schlagzeuger und das gar kein schlechter!!!!!!!!:Lachen2:
Ich versuch ja schon in 16tel meine Beine zu Zählne und die Arme dazu als 4.tel.

eins und di di zwei und di di....

Helmut S 17.11.2010 15:11

Zitat:

Zitat von Anfänger0 (Beitrag 490668)
Das ist ja das Schlimme!!! Ich bin ein Schlagzeuger und das gar kein schlechter!!!!!!!!:Lachen2:
Ich versuch ja schon in 16tel meine Beine zu Zählne und die Arme dazu als 4.tel.

eins und di di zwei und di di....

:Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall:
Das ist jetzt aber schon ein Brüller - bitte nicht bös' sein :Blumen:

P.S. Du bist aber nicht Peter Behrens, oder? Das könnte dann wiederum einiges erklären :Cheese:


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