Meinst das ist zu wenig um normal zu finishen?:confused: :confused:

Für mich eher schon, da ich dringend regelmäßiges Krafttraining mit Langhantel & Co. brauche. Bin recht kraftschwach und nicht mehr der Jüngste.

2xSwim / 2xRad / 2xLauf / 1xKraft sind ja schon 7 TEs und das würde mir für sowas wie Alpe d'Huez nicht reichen. Stabi ist auch noch nicht dabei.

Ich würde da eher 2xSwim / 2-3xRad / 3xLauf / 2xKraft = 9-10 TEs + Stabi brauchen. Dafür brauch ich keine so extrem langen Einheiten. Hier hab ich weniger ein Problem.

Aber jeder Jeck is anders. Wahrscheinlich gibt es welche die hauen mit 5 TEs / Woche alles weg ... obiges gilt nur für mich.

gut mit der außdauer hab ich nicht unbedingt das große problem. bin heuer mit nur 1500km radtraining davor die 305 km von mailand san remo auch recht respektabel durchgekommen. am meisten respekt hab ich vorm laufen auf dieser höhe. aber im notfall muss ich halt den wanderstock zur hilfe nehmen :Cheese: